Liczba odcinków: 39

Podcast o tym, jak wykorzystać odkrycia psychologii w swoim codziennym  życiu, zarówno osobistym jak i zawodowym.

Będziemy koncentrowali się przede wszystkim na  praktycznych aspektach psychologii, ale nie zabraknie też ciekawostek oraz odpowiedzi na wasze pytania.

Psychologia, którą warto zna‪ć‬ Mirosław Brejwo

    • Edukacja
    • 4,7 • Ocen: 150

Podcast o tym, jak wykorzystać odkrycia psychologii w swoim codziennym  życiu, zarówno osobistym jak i zawodowym.

Będziemy koncentrowali się przede wszystkim na  praktycznych aspektach psychologii, ale nie zabraknie też ciekawostek oraz odpowiedzi na wasze pytania.

    38: Depresja - co każdy wiedzieć powinien

    38: Depresja - co każdy wiedzieć powinien

    W tym odcinku porozmawiamy o chorobie, która powoduje, że ten dzień nie jest aż taki dobry i to dla co najmniej 280 milionów osób na całym świecie. Dzisiaj porozmawiamy o depresji.

    Ponadto konkurs i oczywiście ciekawostka.

    Partnerem odcinka jest Wydawnictwo Insignis, dzięki któremu pojawiła się właśnie w Polsce nowa książka Deana Burnetta pt. „Psycho-logika”, która w przystępny sposób opowiada o tym, co wiemy na temat depresji, zaburzeń lękowych i uzależnień. Co ważne autor (neurobiolog) tłumaczy w zrozumiały sposób co właściwie dzieje się w mózgach osób, które cierpią na wspomniane zaburzenia – zdecydowanie warto przeczytać.

    Książka do kupienia tutaj: https://bit.ly/psychologika


    DOBRA WIADOMOŚĆ możecie wygrać 2 zestawy książek Deana Burnetta („Psycho-logika” + „Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić”) w konkursie na moim profilu na Instagramie (Instagram.com/MiroslawBrejwo). Aby mieć szansę na wygranie, należy w komentarzu pod postem konkursowym do 26.06.2022, zaproponować ciekawostkę z obszaru psychologii lub na temat funkcjonowania mózgu. Wygrają ciekawostki zgodne z faktami, które zdobędą najwięcej polubień (regulamin konkursu: https://brejwo.pl/regulamin-14062022/ )

    Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

    • 19 min
    37: Jak zwiększając efektywność, obniżyć stres

    37: Jak zwiększając efektywność, obniżyć stres

    Szeroko rozumiana tematyka efektywności osobistej, jak i radzenia sobie ze stresem pojawiała się już kilkukrotnie w tym podcaście. Tym razem, chciałbym, żebyśmy to połączyli - zastanowimy się jak efektywność i stres wpływają na siebie nawzajem, a przede wszystkim, w jaki sposób poprawiając efektywność, możemy zyskać większą kontrolę nad stresem.

    Ponadto małe zmiany i oczywiście ciekawostka.

    Partnerem odcinka jest Allegro, które umożliwia szybkie i pełne spokoju zakupy m.in. dzięki usłudze Allegro Smart! na Start. Jeśli aktywujecie ją na swoim koncie Allegro (i nie mieliście tej usługi wcześniej oraz nie macie aktywnej usługi Allegro Smart! lub Allegro Smart! Student), to otrzymacie od Allegro 5 darmowych dostaw i zwrotów przez 3 miesiące!

    Dodatkowo możecie wybrać wygodną metodę dostawy do Allegro One Box lub Allegro One Punkt. W sumie to ponad 60 tysięcy zielonych automatów paczkowych i punktów odbioru.

    Zakupy pełne spokoju? Mają! Sprawdźcie szczegóły na https://allegro.pl/smart

    Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/

    • 26 min
    36: Wypalenie zawodowe

    36: Wypalenie zawodowe

    Nadszedł czas, żeby porozmawiać o wypaleniu zawodowym. Jest to zjawisko, które w ostatnim czasie dotyka coraz więcej osób. Dlatego bardzo ważne jest, żebyście z jednej strony wiedzieli, co to takiego, czy jesteście zagrożeni wypaleniem zawodowym oraz co można zrobić, żeby zmniejszyć prawdopodobieństwo jego wystąpienia.

    Ponadto kilka niezbędnych truizmów i oczywiście ciekawostka. 

    Odcinek powstał we współpracy z marką Reserved, która jest partnerem podcastu “Sharing is caring”.

    Prowadzące Angelika Kuczyńska i Aga Kozak rozmawiają w nim ze swoimi gośćmi na tematy, które mogą wielu z Was zainteresować m.in. o budowaniu dobrych relacji i  zdrowiu psychicznym. Dotychczas były np. odcinki o tym, jak polubić siebie oraz dlaczego potrzebujemy innych ludzi.

    W piątym odcinku drugiego sezonu prowadzący wraz ze swoimi gościniami odpowiadają na pytanie “co nas wypala?” - myślę, że to całkiem dobre uzupełnienie dzisiejszego odcinka. 

    Posłuchać możecie na Spotify, Tidal, YouTube i innych platformach podcastowych.

    Linki do odcinka “Sharing is caring” o wypaleniu:
    Spotify: https://open.spotify.com/episode/11KvHJ1XJwAm8qWut9mes7
    YouTube (odcinek dostępny w wersji z napisami):
    https://www.youtube.com/watch?v=Y7sCPO0bL3E&t=1s

    Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

    • 34 min
    35: Toksyczni ludzie

    35: Toksyczni ludzie

    Tym razem poruszamy temat, który sami wybraliście. W Instagramowym głosowaniu "toksyczny ludzie" zebrali aż trzy razy więcej głosów niż druga alternatywa, jaką była "współpraca w zespole". Dlatego dzisiaj porozmawiamy o tym, kim są toksyczne osoby, jak sobie z nimi radzić oraz zastanowimy się co w sytuacji, kiedy samemu jest się taką osobą.

    Ponadto błąd konfirmacji i oczywiście ciekawostka.

    Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/

    Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

    • 21 min
    34: Konformizm i słynny eksperyment Ascha

    34: Konformizm i słynny eksperyment Ascha

    Wybierz temat kolejnego odcinka! Do wyboru: "toksyczni ludzie" lub "współpraca w zespole". Zagłosuj na Instagramie (relacja z ankietą):  https://www.instagram.com/miroslawbrejwo

    W tym odcinku porozmawiamy o jednym z najsłynniejszych eksperymentów psychologicznych, który na pierwszy rzut oka wydaje się bardzo prosty i taki który właściwie nie powinien się udać. A jednak udał się, a jego wyniki doprowadziły do wielu fascynujących wniosków, zainspirowały setki kolejnych badań i wpłynęły na nasze postrzeganie konformizmu. Bez wątpienia eksperyment przeprowadzony przez Salomona Ascha, bo o nim mowa, warto znać.

    A ponadto oczywiście ciekawostka i...  ciekawostka w ciekawostce.

    Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

    • 14 min
    33: Kobiety i mężczyźni - psychologiczne różnice

    33: Kobiety i mężczyźni - psychologiczne różnice

    Zmierzymy się z nadspodziewanie trudnym wyzwaniem. Spróbujemy ustalić, jakie są różnice pomiędzy kobietami i mężczyznami z psychologicznego punktu widzenia. Porozmawiamy między innymi o inteligencji i osobowości.

    Ponadto będzie przypomnienie i oczywiście ciekawostka.

    Jeżeli chcecie skorzystać z promocji przygotowanej dla słuchaczy podcastu przez Finax (umożliwia wygodne i zautomatyzowane inwestowanie) i nic nie zapłacić za zaksięgowanie wpłaty - macie czas do 15.04.2022:
    https://finax.tech/psychologia 

    Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/

    Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

    • 14 min

Recenzje użytkowników

4,7 z 5
Ocen: 150

Ocen: 150

MrMichaelB_ ,

Super człowiek!

Świetny podcast, został mi polecony i przeleciałem połowę.

Polecam przed snem bo wtedy jesteśmy już wyciszeni i mamy możliwość w pełni się skupić.

Wiedza bardzo fajnie skondensowana, głębszy research można zrobić we własnym zakresie, bądź też zacząć pracę z psychologiem.

Będę obserwował i czekam na więcej!

Pozdrawiam

Ste-fi ,

Warto

W drugim odcinku tego podcastu miałem zastanowić się za co jestem wdzięczny, a więc jestem wdzięczny za ten podcast. Dziękuję panie Mirosławie za tę cenną wiedzę, które przekazuje Pan w tym podkaście.

aninde_t ,

Niska jakość treści oraz nagrań

Bardziej popularyzowanie psychoedukacji, niż psychologii, ale robione bardzo po łebkach. Nierówny montaż dźwięku.

Najpopularniejsze podcasty w kategorii Edukacja

Rafał Sadowski
Marta Niedzwiecka
Szymon Marciniak
Zen Jaskiniowca – zrozumieć i wcielić
Uniwersytet SWPS
Marcin Iwuć

Możesz również polubić

Tomasz Rożek
Szymon Marciniak
Uniwersytet SWPS
Dariusz Rosiak
Rafał Sadowski
Maciej Okraszewski