Zbliża się koniec roku, dla wielu wiążący się z urlopem i chwilą wytchnienia. Czas podsumowań i planów. Dobry moment na to, żeby porozmawiać o radzeniu sobie ze stresem i niepowodzeniami, które pomimo najpiękniejszych planów na 2025 rok czają się na niejednego z nas
Czy słyszeliście kiedyś o pojęciu rezyliencji? Jeśli nie, to już dzisiaj macie okazję nie tylko dowiedzieć się, co ono oznacza. Możecie posłuchać także o tym:
- Od czego zawsze zaczyna się rozwój osobisty?
- Z czego składa się odporność psychiczna?
- Czym tak naprawdę jest przeznaczenie?
- Jak poradzić sobie z poczuciem winy?
- Czy życiowe kryzysy można dobrze wykorzystać?
Notatki do odcinka znajdziesz na https://mirellapiwiszkis.com/107
Jeżeli spodobał Ci się ten odcinek, możesz postawić mi kawę :) https://buycoffee.to/mirella
Information
- Show
- FrequencyUpdated weekly
- Published19 December 2024 at 05:00 UTC
- Length38 min
- Episode107
- RatingClean