55 min

S03E06: Dlaczego kettle? Emil Stanisławski W Swoim Tempie. Podcast CityFit.

    • Health & Fitness

Czym różni się trening z kettlami od innych aktywności
siłowych? Dlaczego odważniki kulowe tak bardzo kojarzą się z CrossFite? Dla kogo trening z kettlami będzie najlepszym rozwiązaniem a dla kogon niekoniecznie? O tym wszystkim opowiada Emil Stanisławski -  trener,
szkoleniowiec, ekspert z zakresu treningu z odważnikami kulowymi.

Czym różni się trening z kettlami od innych aktywności
siłowych? Dlaczego odważniki kulowe tak bardzo kojarzą się z CrossFite? Dla kogo trening z kettlami będzie najlepszym rozwiązaniem a dla kogon niekoniecznie? O tym wszystkim opowiada Emil Stanisławski -  trener,
szkoleniowiec, ekspert z zakresu treningu z odważnikami kulowymi.

55 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Madame Monday - po dorosłemu
Joanna Flis
Huberman Lab
Scicomm Media
banał
Piotr Białasiewicz
Tak właśnie mam
Marianna Gierszewska
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Karolina Sobańska
Karolina Sobanska