24 min

SI 045 - Co ma rower do biznesu? SETki Inspiracji

    • Education

Ruch to zdrowie, ruch poprawia kondycję ciała. To już znamy.
W tym odcinku usłyszysz natomiast, jak aktywność fizyczna wpływa na kondycję mózgu oraz pozasportowe funkcjonowanie.
W ciągu 25 minut powiemy też o hormonach, białku BDNF, Tour de Pologne, kuźni po godzinach, dyscyplinie i MORE POWER😊
Posłuchaj.

Linki:
Artykuł, o którym mówi Adam: https://www.przegladsportowy.pl/czas-na-bieganie/jak-mozg-reaguje-na-aktywnosc-fizyczna/ypgvxqe

20 odcinek podcastu: https://grupaset.pl/setkiinspiracji/slomiany-zapal/

Ruch to zdrowie, ruch poprawia kondycję ciała. To już znamy.
W tym odcinku usłyszysz natomiast, jak aktywność fizyczna wpływa na kondycję mózgu oraz pozasportowe funkcjonowanie.
W ciągu 25 minut powiemy też o hormonach, białku BDNF, Tour de Pologne, kuźni po godzinach, dyscyplinie i MORE POWER😊
Posłuchaj.

Linki:
Artykuł, o którym mówi Adam: https://www.przegladsportowy.pl/czas-na-bieganie/jak-mozg-reaguje-na-aktywnosc-fizyczna/ypgvxqe

20 odcinek podcastu: https://grupaset.pl/setkiinspiracji/slomiany-zapal/

24 min

Top Podcasts In Education