Liczba odcinków: 33

Nasz umysł jest najpotężniejszym narzędziem jaki posiadamy.
Zarządzanie swoim myślami jest najważniejszą rzeczą, jaką możemy zrobić, aby stworzyć pożądane rezultaty.
Podcast wskazuje pewne narzędzia do zarządzania myślami, emocjami, aby być produktywnym w dążeniu do celu . Zmienić prokrascynacje w proaktywacje. Potrzebujesz dwóch rzeczy skupienia i działania. .

Skup się i Działaj Renata Gilbert

    • Przedsiębiorczość
    • 4.3, Ocen: 3

Nasz umysł jest najpotężniejszym narzędziem jaki posiadamy.
Zarządzanie swoim myślami jest najważniejszą rzeczą, jaką możemy zrobić, aby stworzyć pożądane rezultaty.
Podcast wskazuje pewne narzędzia do zarządzania myślami, emocjami, aby być produktywnym w dążeniu do celu . Zmienić prokrascynacje w proaktywacje. Potrzebujesz dwóch rzeczy skupienia i działania. .

    # 031 Jak się z kimś nie zgodzić .

    # 031 Jak się z kimś nie zgodzić .

    Czy możesz porozmawiać z kimś i całkowicie się z nim nie zgodzić, nie denerwując się ani nie złościć?

    Czy czujesz, że musisz zmusić drugą osobę do zgodzenia się z tobą lub całkowicie się od niej rozłączyć?

    jak wykorzystać nieporozumienie jako sposób na połączenie zamiast rozłączenie i lepsze zrozumienie innych ludzi i całego świata. Albert Einstein powiedział, że możesz podjąć fundamentalną decyzję, czy chcesz żyć w przyjaźni czy wrogości. 

    • 39 min.
    # 030 Skąd się bierze depresja i jak sobie z nią radzić

    # 030 Skąd się bierze depresja i jak sobie z nią radzić

    Wielu z was zmaga się z depresją.  Wielu z was przyjmuje leki i próbuje znaleźć drogę do siebie. Chcę tylko powiedzieć, że istnieje droga powrotna. To jest możliwe, ale pamiętajmy, że sami w sobie jesteśmy doskonali, wspaniali i godni, a tylko nasz mózg jest przygnębiony.

    Tworzenie planów, ustalanie celów, nawet jeśli są naprawdę małymi celami, nawet jeśli są to cele na tydzień, nawet jeśli są łatwe, wszystko, co wyciągnie cię z obecnej spirali w przyszłość. Na począ

    • 35 min.
    # 029 Depresja

    # 029 Depresja

    Wstyd czasami jest czasami niż sama depresja . Nie dosyć, że masz depresje to jeszcze masz depresje z powodu depresji, i jeszcze dochodzi wstyd z powodu depresji.

    Ale pamiętaj, że musisz rozróżnić to co się dzieje w twoim mózgu nie jest tym, kim jesteś. Depresja nie oznacza, że coś jest z tobą nie tak . Jesteś kompletny, godny jaki jesteś a depresja to jest coś czego doświadczasz. 

    • 50 min.
    # 028 Jak ustalać priorytety i zachować rownowagę dla balerin

    # 028 Jak ustalać priorytety i zachować rownowagę dla balerin

    Mówimy o tym, jak wszyscy są zajęci i jak nie mają czasu na robienie wszystkich rzeczy, które chcą robić. Tak wiec jednym ze sposobów, aby uzyskać więcej czasu, jest uporządkowanie swoich priorytetów. Więc upewnij się, że spędzasz czas na rzeczach, które  chcesz robić .

    Więc co to jest  priorytet? Priorytetem jest to, co najważniejsze w życiu, co powinno być pierwsze w życiu. Dlatego najpierw lubię patrzeć na priorytety z perspektywy globalnej.  

    • 28 min.
    # 027 Jak radykalnie zwiększyć silną wole.

    # 027 Jak radykalnie zwiększyć silną wole.

    Ludzie z większą siłą woli odnoszą większe sukcesy, osiągają większe umiejętności niż przeciętni i wyróżniają się z tłumu,
    Tacy ludzie są bardziej interesujący.
    Jak radykalnie zwiekszyć silną wole aby odstawać z tłum ?

    • 27 min.
    # 026 Dramatyczne zmiany podczas pandemii.

    # 026 Dramatyczne zmiany podczas pandemii.

    Mamy trudności z wyobrażeniem siebie i swojego przyszłego życia, ponieważ świat się zmienił dramatycznie. Co możesz zrobić , aby być dokładnie kim chcesz być, bez względu na okoliczności. Jak rozpoznać siebie po swoich przekonaniach . Czym naprawdę jest tożsamość. Jak przestać walczyć z rzeczywistością.

    • 28 min.

Recenzje użytkowników

4.3 z 5
Ocen: 3

Ocen: 3

Dorota Białkowska ,

Czekałam na taki Podcast

Bardzo dziękuje za te odcinki, są niezwykle wartościowe i pomagają mi ułożyć sobie wiele kwestii w głowie. Czekam na kolejne :)
Dorota

ewelab12 ,

:)

Faktycznie, bardzo trafne spostrzeżenia, które potrafią pomoc

Najpopularniejsze podcasty w kategorii Przedsiębiorczość