Liczba odcinków: 11

Witaj w Strefie Produktywności - podkaście dla osób, które chcą działać skuteczniej i nauczyć się jak zarządzać samym sobą, aby mieć czas na to, co ważne.

Strefa Produktywnośc‪i‬ Anita Kowalska

    • Edukacja
    • 4.7 • Ocen: 6

Witaj w Strefie Produktywności - podkaście dla osób, które chcą działać skuteczniej i nauczyć się jak zarządzać samym sobą, aby mieć czas na to, co ważne.

    SP011: Kim jest mentor i dlaczego warto go mieć?

    SP011: Kim jest mentor i dlaczego warto go mieć?

    W odcinku usłyszysz:

    - Co to jest mentoring?
    - Czym mentoring różni się od coachingu?
    - Co daje praca z mentorem?
    - Bez czego mentoring nie jest możliwy?
    - Dlaczego warto mieć mentora?
    - Kiedy warto mieć mentora?

    Linki:

    Maciej Stępa https://www.facebook.com/SprzedajFirme
    Planer Tygodniowy https://anitakowalska.pl/planer/

    Dołącz do grupy - Strefa Produktywności:

    http://bit.ly/Grupa_StrefaProduktywności

    • 1 godz. 10 min.
    SP010: Czego o produktywności możesz nauczyć się od mężczyzn?

    SP010: Czego o produktywności możesz nauczyć się od mężczyzn?

    W odcinku usłyszysz:

    - Czym różni się sposób pracy kobiet i mężczyzn?
    - Jakich kompetencji możemy nauczyć się od mężczyzn?
    - Na czym polega przewaga zespołów mieszanych?
    - Co to jest paraliż analityczny i co zrobić, by sobie z nim poradzić?

    Linki:
    Paweł Korycki - https://sprzedajfirme.com
    Podcast Pawła - https://podcasts.apple.com/us/podcast/przedsiębiorca-i-firma/id1457230997
    Anita Kowalska - https://anitakowalska.pl

    • 1 godz.
    SP009: Jak zachować równowagę, gdy pracujesz zdalnie?

    SP009: Jak zachować równowagę, gdy pracujesz zdalnie?

    W dzisiejszym odcinku usłyszysz o szansach i zagrożeniach jakie niesie ze sobą praca zdalna, a przede wszystkim o tym, jak zachować równowagę, gdy granica między pracą, a życiem prywatnym jest bardzo, bardzo płynna. Zapraszam!

    • 28 min.
    SP008: Praca głęboka, czyli jak w pełni skoncentrować się na zadaniu?

    SP008: Praca głęboka, czyli jak w pełni skoncentrować się na zadaniu?

    W odcinku usłyszysz:
    Jak zbudować stan pełnej koncentracji?
    Jak oczyścić umysł i poradzić sobie z gonitwą myśli?
    Jak skupić się na zadaniach pracując na open space?
    Jak myśleć o tym, co robisz, a nie o tym, co masz jeszcze do zrobienia?
    Z jakiej aplikacji warto skorzystać, aby wytrwać w stanie pełnej koncentracji?
    Jaka muzyka pomaga w skupieniu?
    Jak wyrzucić zadania z głowy i gdzie je trzymać?

    Linki:
    Kurs online “Czas na plan” – www.czasnaplan.pl
    Aplikacja Forest - https://www.forestapp.cc
    Odcinek 5: Jak opanować chaos w zadaniach? Czyli potęga "krótkiej listy" - https://www.spreaker.com/episode/19298269

    Dołącz do grupy Strefa Produktywności:
    bit.ly/Grupa_StrefaProduktywności

    • 24 min.
    SP007: Jak radzić sobie z wrzutkami w pracy?

    SP007: Jak radzić sobie z wrzutkami w pracy?

    W odcinku usłyszysz:

    - Jak ograniczyć "wrzutki", które dezorganizują twoją codzienną pracę?
    - Co wspólnego ma realizowanie zadań i celów z meczem rugby?
    - Jak zarządzić oczekiwaniami szefa względem ciebie i twojej pracy?
    - Czy można być jednocześnie lubianym i skutecznym w pracy?
    - Jak nauczyć współpracowników jak mają z tobą pracować?
    - Jak zadbać o własne cele i komfort pracy?

    Linki:
    Kurs online "Czas na plan" - www.czasnaplan.pl
    Planer Tygodniowy do pobrania – https://anitakowalska.pl/planer/

    Dołącz do grupy Strefa Produktywności:
    bit.ly/Grupa_StrefaProduktywności

    • 30 min.
    SP006: Jak wytrwać w realizacji celów?

    SP006: Jak wytrwać w realizacji celów?

    W odcinku usłyszysz:

    Jak wytrwać w realizowaniu swoich celów?
    W jaki sposób wybrać cel, aby napędzał nas do działania?
    O ważnym znaczeniu pytania: Dlaczego?
    Czy realizowany w danym momencie cel jest na pewno moim celem?
    Dlaczego rezygnujemy z naszych celów?
    O pięciu żelaznych zasadach wytrwania w dążeniu do osiągnięcia celu.
    O planowaniu tygodniowym.
    Czy problemy zawsze się pojawiają?
    O odpoczynku i czasie na regenerację.
    Jakie są metody wsparcie w realizacji celów?
    Czy każdy cel ma swoją określoną cenę?

    Linki:

    Planer Tygodniowy do pobrania - https://anitakowalska.pl/planer/
    Maciej Stępa Mentor - https://maciejstepa.pl/
    Stephen Covey „7 nawyków skutecznego działania” - https://www.empik.com/7-nawykow-skutecznego-dzialania-covey-stephen-r,369187,ksiazka-p

    Dołącz do grupy Strefa Produktywności:

    bit.ly/Grupa_StrefaProduktywności

    • 22 min.

Recenzje użytkowników

4.7 z 5
Ocen: 6

Ocen: 6

Najpopularniejsze podcasty w kategorii Edukacja

Słuchacze subskrybowali także