1 hr 5 min

Trener od wszystkiego jest do niczego. Damian Bugański W Swoim Tempie. Podcast CityFit.

    • Health & Fitness

Damian Bugański  pasjonat sportu, nauczyciel, trener, autor bloga „Człowieku rusz się”. W rozmowie z Jackiem zastanawia się, jak to
jest, że trenerzy robią treningi pod innych trenerów a nie pod klienta. Czy liczy się ilość czy jakość ruchu? Czy można powiedzieć, że coś nie działa, jeśli
samemu się tego nie przetestowało? I jak to jest z cardio – czy naprawdę każdy powinien je robić? O tym wszystkim w podcaście CityFit.

Damian Bugański  pasjonat sportu, nauczyciel, trener, autor bloga „Człowieku rusz się”. W rozmowie z Jackiem zastanawia się, jak to
jest, że trenerzy robią treningi pod innych trenerów a nie pod klienta. Czy liczy się ilość czy jakość ruchu? Czy można powiedzieć, że coś nie działa, jeśli
samemu się tego nie przetestowało? I jak to jest z cardio – czy naprawdę każdy powinien je robić? O tym wszystkim w podcaście CityFit.

1 hr 5 min

Top Podcasts In Health & Fitness

banał
Piotr Białasiewicz
Huberman Lab
Scicomm Media
Madame Monday - po dorosłemu
Joanna Flis
Tak właśnie mam
Marianna Gierszewska
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Owsiana Podcast
Justyna Świetlicka