20 episodes

Wysoko Wydajni to podcast poświęcony optymalizacji wydajności, zdrowia i nastawienia do życia.

Powstaje po to by dostarczyć wszystkim zainteresowanym odpowiedniej wiedzy i praktycznych narzędzi, aby byli w stanie skuteczniej żyć w zgodzie ze sobą oraz efektywniej kreować rzeczywistość według własnej wizji.

Michał Kowalczyk spędził ostatnich kilka lat zgłębiając najciekawsze idee rozwoju osobistego, a podcast ten jest formą kontynuacji jego edukacji w tym zakresie oraz próbą zsyntetyzowania tego, czego nauczył się po drodze.

Wysoko Wydajni Michal Kowalczyk

    • Education
    • 4.8 • 39 Ratings

Wysoko Wydajni to podcast poświęcony optymalizacji wydajności, zdrowia i nastawienia do życia.

Powstaje po to by dostarczyć wszystkim zainteresowanym odpowiedniej wiedzy i praktycznych narzędzi, aby byli w stanie skuteczniej żyć w zgodzie ze sobą oraz efektywniej kreować rzeczywistość według własnej wizji.

Michał Kowalczyk spędził ostatnich kilka lat zgłębiając najciekawsze idee rozwoju osobistego, a podcast ten jest formą kontynuacji jego edukacji w tym zakresie oraz próbą zsyntetyzowania tego, czego nauczył się po drodze.

    #020 Powróć do korzeni, czyli rozsądnie o biohackingu | Mateusz Ostręga

    #020 Powróć do korzeni, czyli rozsądnie o biohackingu | Mateusz Ostręga

    Mateusz Ostręga - dietetyk, twórca podcastu "Nowy wymiar zdrowia" i biohacker tłumaczy czym według niego jest biohacking, jak projektować środowisko wokół siebie aby sprzyjało naszemu zdrowiu oraz dlaczego warto morsować.

    https://www.facebook.com/wysokowydajni/
    https://www.instagram.com/michalkowalczyk/

    Wysoko Wydajni to podcast poświęcony optymalizacji wydajności, zdrowia i nastawienia do życia.

    Powstaje po to by dostarczyć wszystkim zainteresowanym odpowiedniej wiedzy i praktycznych narzędzi, aby byli w stanie skuteczniej żyć w zgodzie ze sobą oraz efektywniej kreować rzeczywistość według własnej wizji.

    Michał Kowalczyk spędził ostatnich kilka lat zgłębiając najciekawsze idee rozwoju osobistego, a podcast ten jest formą kontynuacji jego edukacji w tym zakresie oraz próbą zsyntetyzowania tego, czego nauczył się po drodze.

    • 1 hr 8 min
    #019 Bądź wewnątrzsterowny i spełniaj marzenia | Jakub B. Bączek

    #019 Bądź wewnątrzsterowny i spełniaj marzenia | Jakub B. Bączek

    Jakub B. Bączek - trener mentalny, rozchwytywany mówca, przedsiębiorca i autor kilkunastu książek opowiada o tym czym jest koncepcja architektury wyboru, co to znaczy być wewnątrzsterownym a także jakie cechy mentalne będą kluczowe w XXI wieku.

    https://www.facebook.com/wysokowydajni/
    https://www.instagram.com/michalkowalczyk/

    Wysoko Wydajni to podcast poświęcony optymalizacji wydajności, zdrowia i nastawienia do życia.

    Powstaje po to by dostarczyć wszystkim zainteresowanym odpowiedniej wiedzy i praktycznych narzędzi, aby byli w stanie skuteczniej żyć w zgodzie ze sobą oraz efektywniej kreować rzeczywistość według własnej wizji.

    Michał Kowalczyk spędził ostatnich kilka lat zgłębiając najciekawsze idee rozwoju osobistego, a podcast ten jest formą kontynuacji jego edukacji w tym zakresie oraz próbą zsyntetyzowania tego, czego nauczył się po drodze.

    • 47 min
    #018 Antykruchość, czyli jak zyskiwać na wstrząsach | Igor Mróz

    #018 Antykruchość, czyli jak zyskiwać na wstrząsach | Igor Mróz

    Igor Mróz - szkoleniowiec, ekspert ds. zarządzania projektami i przedsiębiorca opowiada o tym czym jest antykruchość, jakich zasad należy się trzymać aby być antykruchym, a także na czym polega koncepcja czarnego łabędzie i teoria złożoności.

    https://www.facebook.com/wysokowydajni/
    https://www.instagram.com/michalkowalczyk/

    Wysoko Wydajni to podcast poświęcony optymalizacji wydajności, zdrowia i nastawienia do życia.

    Powstaje po to by dostarczyć wszystkim zainteresowanym odpowiedniej wiedzy i praktycznych narzędzi, aby byli w stanie skuteczniej żyć w zgodzie ze sobą oraz efektywniej kreować rzeczywistość według własnej wizji.

    Michał Kowalczyk spędził ostatnich kilka lat zgłębiając najciekawsze idee rozwoju osobistego, a podcast ten jest formą kontynuacji jego edukacji w tym zakresie oraz próbą zsyntetyzowania tego, czego nauczył się po drodze.

    • 55 min
    #017 Pokonaj bezruch! | Arkadiusz Ostręga

    #017 Pokonaj bezruch! | Arkadiusz Ostręga

    Arkadiusz Ostręga - trener, pasjonat sztuk walki oraz 2-krotny mistrz Polski w karate Shinkyokushin, propagator aktywnego trybu życia i pedagog opowiada o tym co to właściwie znaczy być aktywnym fizycznie, w jaki sposób dbać o codzienną aktywność przy pracy biurowej, a także jakie siedzisko polecane jest do pracy przy komputerze.

    https://www.facebook.com/wysokowydajni/
    https://www.instagram.com/michalkowalczyk/

    Wysoko Wydajni to podcast poświęcony optymalizacji wydajności, zdrowia i nastawienia do życia.

    Powstaje po to by dostarczyć wszystkim zainteresowanym odpowiedniej wiedzy i praktycznych narzędzi, aby byli w stanie skuteczniej żyć w zgodzie ze sobą oraz efektywniej kreować rzeczywistość według własnej wizji.

    Michał Kowalczyk spędził ostatnich kilka lat zgłębiając najciekawsze idee rozwoju osobistego, a podcast ten jest formą kontynuacji jego edukacji w tym zakresie oraz próbą zsyntetyzowania tego, czego nauczył się po drodze.

    • 50 min
    #016 Życiologia, czyli o tym jak ogarniać poza pracą | Miłosz Brzeziński cz. 2

    #016 Życiologia, czyli o tym jak ogarniać poza pracą | Miłosz Brzeziński cz. 2

    Miłosz Brzeziński - psycholog, doradca w zakresie efektywności osobistej, coach ICC oraz autor bestsellerów takich jak "Życiologia" czy "Biznes , czyli sztuka budowania relacji", w drugiej części rozmowy opowiada o tym o tym ile czasu w ciągu dnia poświęcać samym sobie, dlaczego w domu powinniśmy być zdecydowanie bardziej relacyjni niż w pracy oraz dlaczego dobra relacja jest zdecydowanie bardziej efektem dobrego treningu niż rekrutacji.

    https://www.facebook.com/wysokowydajni/
    https://www.instagram.com/michalkowalczyk/

    Wysoko Wydajni to podcast poświęcony optymalizacji wydajności, zdrowia i nastawienia do życia.

    Powstaje po to by dostarczyć wszystkim zainteresowanym odpowiedniej wiedzy i praktycznych narzędzi, aby byli w stanie skuteczniej żyć w zgodzie ze sobą oraz efektywniej kreować rzeczywistość według własnej wizji.

    Michał Kowalczyk spędził ostatnich kilka lat zgłębiając najciekawsze idee rozwoju osobistego, a podcast ten jest formą kontynuacji jego edukacji w tym zakresie oraz próbą zsyntetyzowania tego, czego nauczył się po drodze.

    • 56 min
    #015 Ciesz się procesem i akceptuj własne niedoskonałości | Miłosz Brzeziński cz. 1

    #015 Ciesz się procesem i akceptuj własne niedoskonałości | Miłosz Brzeziński cz. 1

    Miłosz Brzeziński - psycholog, doradca w zakresie efektywności osobistej, coach ICC oraz autor bestsellerów takich jak "Życiologia" czy "Biznes , czyli sztuka budowania relacji" opowiada o tym jak być efektywnym, ale się nie przeciążać, dlaczego kierunek działania ważniejszy jest od celu, a także jak znaleźć balans między pracą strategiczną a operacyjną.


    https://www.facebook.com/wysokowydajni/
    https://www.instagram.com/michalkowalczyk/

    Wysoko Wydajni to podcast poświęcony optymalizacji wydajności, zdrowia i nastawienia do życia.

    Powstaje po to by dostarczyć wszystkim zainteresowanym odpowiedniej wiedzy i praktycznych narzędzi, aby byli w stanie skuteczniej żyć w zgodzie ze sobą oraz efektywniej kreować rzeczywistość według własnej wizji.

    Michał Kowalczyk spędził ostatnich kilka lat zgłębiając najciekawsze idee rozwoju osobistego, a podcast ten jest formą kontynuacji jego edukacji w tym zakresie oraz próbą zsyntetyzowania tego, czego nauczył się po drodze.

    • 56 min

Customer Reviews

4.8 out of 5
39 Ratings

39 Ratings

Krzyzu011 ,

Brak mi wiedzy którą przedstawiałeś

Bardzo dziękuję za czas który poświęciłeś na nagranie tych odcinków. Bardzo dużo ciekawej wiedzy.

SenitelWR ,

Świetny podcast!

Niesamowicie merytoryczny, ciekawe tematy i wspaniali goście. Polecam!

just.olga ,

Masa przydatnej wiedzy

Bardzo merytoryczny i warty słuchania podcast. Goście z różnych dziedzin, o ogromnej wiedzy. Otrzymałam wiele ciekawych, ale także przydatnych w życiu informacji. Kolejne odcinki zaskakują. Tak trzymaj! :)

Top Podcasts In Education

Przemek Górczyk Podcast
Przemek Górczyk
Kwadrans na angielski
Szymon Marciniak
Podgórska Ogólnie [JOANNA PODGÓRSKA]
newonce
Psychologia, którą warto znać
Mirosław Brejwo
Podcast Historyczny
Rafał Sadowski
O Zmierzchu
Marta Niedzwiecka

You Might Also Like