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Un espacio dedicado especialmente a ti Mujer, quien cada día te levantas a vivir la vida, a dar lo mejor de ti, a ser no solo Mujer, sino también a cumplir varios roles en tu vida. Diseñado para brindarte las herramientas para que puedas lograr tener equilibrio y control de tu vida y los distintos roles que has decidido vivir.

Vivir en Armonía Jeymi Febles

    • Self-Improvement
    • 5.0 • 20 Ratings

Un espacio dedicado especialmente a ti Mujer, quien cada día te levantas a vivir la vida, a dar lo mejor de ti, a ser no solo Mujer, sino también a cumplir varios roles en tu vida. Diseñado para brindarte las herramientas para que puedas lograr tener equilibrio y control de tu vida y los distintos roles que has decidido vivir.

    Ni una más! NO a la Violencia hacia la Mujer

    Ni una más! NO a la Violencia hacia la Mujer

    Cualquier momento del día o de la noche es bueno para decir basta y poner fin a una etapa de tu vida que hubieras deseado no vivir (Raimunda de Peñafort)Click To Tweet



    Bienvenidos al Episodio 285 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.

    Hoy nos unimos a miles de personas y países  en el Día internacional de la lucha en contra de la Violencia hacia la mujer.

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    EPISODIOS RELACIONADOS:



    * Playlist «Semana a favor de la eliminación de la Violencia contra la Mujer»







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    REFLEXIÓN:

    Mi cuarta invitación es a que identifiques cuáles ideas irracionales y erradas pudiste aprender de la sociedad, de la familia sobre la violencia y  hoy te tomes la libertad de cuestionarlas y enfrentarlas: es falso que en las relaciones de pareja hay que aguantar, es falso que necesitas una pareja para ser feliz, es falso que debes idolatrar a tu pareja y hacer todo para complacerla, es falso que debes olvidarte de ti y hacer todo lo posible por conservar a tu pareja, es falso que no vales al menos que tengas una pareja, es falso que el amor es dolor y sufrimiento, es falso que tu pareja es una posesión, es falso que tu mujer es tuya o que tu hombre es tuyo, es falso que donde hay celos hay amor, ahora sí es cierto que cada persona en su libertad puede elegir estar o no con una pareja.

    Desde el lugar donde te encuentres, desde la posición donde te encuentres tanto tu como yo podemos hacer la diferencia para que cada día se pueda erradicar la violencia y se pueda aportar aún más a la igualdad.

    OFERTA DE BLACK FRIDAY:

    Si quieres aprender hacer un Podcast o llevar a otro nivel el que ya tienes, Si tienes una idea de negocio o un negocio en línea que deseas lanzar O si quieres aprender temas sobre crecimiento profesional y humano, Esta oferta de Black Friday es para ti.  DESDE el 20 al 30 de noviembre, un 35 por ciento de descuento en el curso crea un podcast Nivel pro, en el curso crea y lanza tu negocio en línea y en la Academia Kaiisen, No te pierdas esta oportunidad haz clic en los enlaces o Contacta conmigo, en la comunidad de Facebook, mis redes sociales, mi correo electronico para pasarte el codigo de descuento.

    REFERENCIAS:



    * http://institucional.us.es/vgenero/wp-content/uploads/2018/05/Mitos-sobre-violencia-de-genero.pdf

    * https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/violence-against-women



    UN LIBRO PARA VIVIR: El libro para este mes de Noviembre es: Enfócate de Cal Newport

    Las distracciones no son malas en sí mismas. Lo negativo es cuando no logras concentrarte en una sola tarea a la vez y, por lo tanto, no culminas o terminas las cosas  dentro del tiempo que tenías previs...

    • 23 min
    Tiempo de estar juntos con Nicolás y Steve Cruz

    Tiempo de estar juntos con Nicolás y Steve Cruz

    La Familia: El mejor lugar para crecer #frasesdejeymiClick To Tweet



    Bienvenidos al Episodio 284 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.

    Hoy tenemos un episodio especial por ser Noviembre el mes de la familia junto a dos invitados muy importantes mis hijos Nicolás y Steve.

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    EPISODIOS RELACIONADOS:



    * Aprendiendo a vivir en Armonía en la Familia VEA229

    * Recomendaciones para lograr la integración Familiar 

    * Tips para compartir tiempo de calidad con los hijos 



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    REFERENCIAS:



    * https://www.bosquedefantasias.com/recursos/cuentos-valores/navidad-ciudad



    UN LIBRO PARA VIVIR: 

    El libro para este mes de Noviembre es: Enfócate de Cal Newport

    Las distracciones no son malas en sí mismas. Lo negativo es cuando no logras concentrarte en una sola tarea a la vez y, por lo tanto, no culminas o terminas las cosas  dentro del tiempo que tenías previsto para hacerlo. Este es un problema cada vez más frecuente en la actualidad que lleva, en muchas ocasiones, a sentimientos de frustración, ansiedad, cansancio y a altos niveles de improductividad en la vida.

    Enfocarse en una sola actividad se ha convertido en una capacidad extraña en el mundo de hoy y, por lo tanto, según Cal Newport, en un activo cada vez más valioso en un entorno lleno de trampas que roban tu atención.

    El autor nos comparte cuatro reglas prácticas, para desarrollar y aumentar los niveles de concentración en un mundo que incentiva la hiperconexión y la “multitarea”.  Me acompañas en esta nueva aventura de aprendizaje sobre cómo aprender a enfocarnos.

    UNETE A LA COMUNIDAD DE FACEBOOK: De este Podcast Vivir en armonía, donde recibirás cada día motivaciones, reflexiones, un espacio para que puedas expresarte, y donde también le damos seguimiento y compartimos ideas y anotaciones sobre los libros que leemos cada mes. Clic Aquí https://www.facebook.com/groups/1877537012489153/

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    • 16 min
    Descubrirme a través del silencio

    Descubrirme a través del silencio

    El silencio es el gran arte de la conversación. (William Hazlitt)Click To Tweet



    Bienvenidos al Episodio 283 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.

    En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: Descubrirme a través del silencio, así como el libro para este mes de NOVIEMBRE.

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    EPISODIOS RELACIONADOS:



    * La importancia de Amarte y conocer tu propiuo valor VEA246 

    * Estrategias para aprender a aceptar la realidad VEA240



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    REFERENCIAS:



    * El camino de la Espiritualidad de Jorge Bucay

    * Cuento el Castillo del silencio de Celia Rodríguez Ruiz. Psicóloga



    UN LIBRO PARA VIVIR: 

    El libro para este mes de Noviembre es: Enfócate de Cal Newport

    Las distracciones no son malas en sí mismas. Lo negativo es cuando no logras concentrarte en una sola tarea a la vez y, por lo tanto, no culminas o terminas las cosas  dentro del tiempo que tenías previsto para hacerlo. Este es un problema cada vez más frecuente en la actualidad que lleva, en muchas ocasiones, a sentimientos de frustración, ansiedad, cansancio y a altos niveles de improductividad en la vida.

    Enfocarse en una sola actividad se ha convertido en una capacidad extraña en el mundo de hoy y, por lo tanto, según Cal Newport, en un activo cada vez más valioso en un entorno lleno de trampas que roban tu atención.

    El autor nos comparte cuatro reglas prácticas, para desarrollar y aumentar los niveles de concentración en un mundo que incentiva la hiperconexión y la “multitarea”.  Me acompañas en esta nueva aventura de aprendizaje sobre cómo aprender a enfocarnos.

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    • 19 min
    Es necesario crear nuevos hábitos

    Es necesario crear nuevos hábitos

    «Las cadenas de los hábitos son demasiado ligeras para sentirse hasta que son demasiado pesadas para romperse». Warren Buffett.Click To Tweet



    Bienvenidos al Episodio 282 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.

    En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Es necesario crear nuevos hábitos, así como el libro para este mes de NOVIEMBRE.

    Recuerdan el ejercicio sobre los hábitos que les anime hacer hace dos semanas atrás como parte del Episodio 274,  4 hábitos para evitar la fatiga en el trabajo que consistía en poner en práctica estos cuatro hábitos hablados, pues hoy estaremos hablando sobre estos resultados…

    Pero antes de contarte como me fue a mi y a Raydelis miembro de nuestra comunidad que se animó a compartir su experiencia, quiero que primero conversemos un poco sobre la importancia de incorporar nuevos hábitos en tu vida.

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    DESCUENTOS del 20 al 30 de NOVIEMBRE:

    Robert Sasuke tiene una oferta buenísima que no se pueden perder desde hoy 20 al 30 de noviembre, de 35 por ciento de descuento en el CURSO crea un podcast Nivel pro, en el CURSO crea y lanza tu negocio en línea y en la Academia Kaiisen donde encuentras distintos tipos de Cursos de crecimiento personal y profesional, si te animas y estas interesado contacta conmigo escríbeme  a mi correo psi.jeymifebles@gmail.com,  o en las redes sociales para pasarte el codigo de descuento.

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    EPISODIOS RELACIONADOS:



    * 4 hábitos para evitar la fatiga en el trabajo VEA274

    *  24 hábitos que sobrecargan tu vida VEA197

    *  Cuatro hábitos para comenzar un nuevo año VEA192

    *  Hábitos para mantener y cultivar la autoestima VEA180

    * Los mejores hábitos para desarrollar la inteligencia VEA167

    *  Siete obstáculos para cambiar los hábitos VEA75



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    UN LIBRO PARA VIVIR: 

    El libro para este mes de Noviembre es: Enfócate de Cal Newport

    Las distracciones no son malas en sí mismas. Lo negativo es cuando no logras concentrarte en una sola tarea a la vez y, por lo tanto, no culminas o terminas las cosas  dentro del tiempo que tenías previsto para hacerlo. Este es un problema cada vez más frecuente en la actualidad que lleva, en muchas ocasiones, a sentimientos de frustración, ansiedad, cansancio y a altos niveles de improductividad en la v...

    • 29 min
    El camino de la Espiritualidad: un camino único y personal

    El camino de la Espiritualidad: un camino único y personal

    Al igual que una vela no se puede quemar sin fuego, los hombres no pueden vivir sin una vida espiritual. BudaClick To Tweet



    Bienvenidos al Episodio 281 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.

    En el día de hoy estaremos compartiendo el resumen del libro del mes de Octubre: El Camino de la Espiritualidad de Jorge Bucay.

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    LIBRERÍA:

    Adquiere el libro el camino de la Espiritualidad en nuestra librería: El Camino de la Espiritualidad de Jorge Bucay.

    EPISODIOS RELACIONADOS:



    * 8 pasos hacia el conocimiento Interior VEA236

    * 7 Herramientas para Vivir sin Ataduras VEA279

    * Cómo aprender a Vivir y conectarse con el presente VEA 237

    * Vivir más pausadamente es necesario para la salud VEA279



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    REFLEXIÓN:

    En este libro Jorge Bucay nos lleva por una camino de varios aspectos de nuestra vida, de los cuales necesitamos tener más plena conciencia y presencia… entre ellas ese vivir pausadamente y dejar las prisas y la impaciencia, y es que la vida, los días y las experiencias se tornan totalmente diferentes cuando lo hacemos así.

    El autor comenzaba el libro diciéndonos que cada mañana al abrir los ojos, cruzamos el umbral que nos regresa al mundo de la vida cotidiana… pero la mayoría de las personas no toma conciencia de lo maravilloso de ese viaje y del verdadero milagro que es cada despertar.

    Una espiritualidad que se sostiene en la idea de que nuestras diferencias nos nutren y nos complementan, que trabajan por la libertad de todos y no admite peores o mejores, los de arriba o los de abajo, los que mandan o los que obedecen, especialmente porque pretende abrir los ojos a la humanidad en un mundo que da valor a lo importante y no a lo superfluo.

    El camino de la Espiritualidad es siempre una búsqueda, aunque no todos saben lo que buscan, es una búsqueda:



    Un camino sin metas, pero con grandes satisfacciones.

    un recorrido sin mapas, pero con un rumbo.

    un sendero único y personal abierto para todos.



    UN LIBRO PARA VIVIR: 

    El libro para este mes de Noviembre es: Enfócate de Cal Newport

    Las distracciones no son malas en sí mismas. Lo negativo es cuando no logras concentrarte en una sola tarea a la vez y, por lo tanto, no culminas o terminas las cosas  dentro del tiempo que tenías previsto para hacerlo. Este es un problema cada vez más frecuente en la actualidad que lleva, en muchas ocasiones, a sentimientos de frustración, ansiedad, cansancio y a altos niveles de improductividad en la vida.

    Enfocarse en una sola actividad se ha convertido en una c...

    • 30 min
    Tu mayor regalo: Tu tiempo

    Tu mayor regalo: Tu tiempo

    “Creerás que el tiempo pasa rápido, pero recuerda que cada día el mundo amanece en ti. “ Ismael SerranoClick To Tweet



    Bienvenidos  HOY CELEBRAMOS el Episodio 280 de Vivir en Armonía, mi nombre es Jeymi Febles, y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este Espacio.

    En el día de hoy estaremos compartiendo  la Reflexión:  Tu mayor regalo: Tu tiempo, así como el libro para este mes de NOVIEMBRE.

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    * 8 pasos hacia el conocimiento Interior VEA236

    * 7 Herramientas para Vivir sin Ataduras VEA279

    * Cómo aprender a Vivir y conectarse con el presente VEA 237

    * Un ejercicio para vivir el presente VEA117



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    REFLEXIÓN:

    En este cuento no hay mucho que explicar…. se que toco tu corazón de una manera única para ti… pero como siempre no puedo cerrar sin dejarte con una bueno, dos preguntas..

    ¿Estás aprovechando tu tiempo hoy?

    ¿Estás cuidando este regalo hermoso que te ha  dado? 

    UN LIBRO PARA VIVIR: 

    El libro para este mes de Noviembre es: Enfócate de Cal Newport

    Las distracciones no son malas en sí mismas. Lo negativo es cuando no logras concentrarte en una sola tarea a la vez y, por lo tanto, no culminas o terminas las cosas  dentro del tiempo que tenías previsto para hacerlo. Este es un problema cada vez más frecuente en la actualidad que lleva, en muchas ocasiones, a sentimientos de frustración, ansiedad, cansancio y a altos niveles de improductividad en la vida.

    Enfocarse en una sola actividad se ha convertido en una capacidad extraña en el mundo de hoy y, por lo tanto, según Cal Newport, en un activo cada vez más valioso en un entorno lleno de trampas que roban tu atención.

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    • 15 min

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5.0 out of 5
20 Ratings

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luzmona ,

Super bueno

Todo mi respeto y admiración por tu buen trabajo. Es una gran motivación y apoyo! Bendiciones siempre y gracias

Belen Nahomy ,

¡Me encanta tu podcast!

Escucho tu podcast todas las mañanas. Me ayuda a prepararme positivamente para el día que me espera. ¡Mucho exito!

fiel escucha ,

Colegas

Muy interesantes los temas que presentan. Los felicito!

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