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EP30 貧血不是補鐵就對，先認識有哪些貧血 Tasha健康管理
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- Nutrition
自我檢查貧血：觀察下眼瞼顏色，或觀察下唇齒齦和黏膜色澤。如果蒼白缺乏血色，應找家庭醫生檢查。補鐵怎麼吃：http://intra.blood.org.tw/upload/673bf592-36ce-4cea-914f-a2a789676a77.pdf-----IG: https://www.instagram.com/tasha.health/FB: https://www.facebook.com/tashalohealth歡迎來與我互動唷！
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自我檢查貧血：觀察下眼瞼顏色，或觀察下唇齒齦和黏膜色澤。如果蒼白缺乏血色，應找家庭醫生檢查。補鐵怎麼吃：http://intra.blood.org.tw/upload/673bf592-36ce-4cea-914f-a2a789676a77.pdf-----IG: https://www.instagram.com/tasha.health/FB: https://www.facebook.com/tashalohealth歡迎來與我互動唷！
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