#28 離苦之道－你內在的四大自我‪　‬ 心靈探索筆記／神沒 談心世

人類內在４個自我大解析

尤其給痛苦的人一個方法

去更了解自己苦的源頭

進而找到內心的平安



00:47 一、認識「經驗我」

02:51 二、找出痛苦的源頭

04:50 三、分辨「認知」與「事實」



07:26 四、照顧「小孩我」

09:23 五、喚醒「清明我」

13:44 用一生來認識自己



#認識自己 #自我探索 #了解自己



歡迎來到這一世

神沒談心世是個分享身心靈學習的頻道

藉由靈性觀思考模式，來活出心靈自由



祝福你

「打破思考框架，迎向心靈自由」

一切都是為了助你體驗與創造而來



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