50 min

EP 33.【關於生活】享受屬於自己的時光,用儀式感自我療癒‪!‬ 女人聊心室 - 寧講不婷

    • Personal Journals

在忙碌的日常生活中,
你有刻意為自己留下me time,
善用儀式感和療癒感,
讓自己適時從壓力中解放嗎?

---

在這集節目中,我們會聊到以下內容:

Me Time是什麼?
Me Time做什麼?
有儀式感或療癒感的事
充滿儀式感的一日行程



歡迎來到女人聊心室,讓我們陪妳聊心事!

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寫信給寧&婷:ningandting@gmail.com
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Music: Peaceful by Luca Fraula
Link: https://filmmusic.io/song/5169-peaceful
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

在忙碌的日常生活中,
你有刻意為自己留下me time,
善用儀式感和療癒感,
讓自己適時從壓力中解放嗎?

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在這集節目中,我們會聊到以下內容:

Me Time是什麼?
Me Time做什麼?
有儀式感或療癒感的事
充滿儀式感的一日行程



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