EP 47.【關於我們】4月忙什麼？減重又減脂的減糖挑戰與月子中心睡眠不足的日‪常‬ 女人聊心室 - 寧講不婷

婷產後的第一次錄音，
就是從月子中心開溜，
跟寧一起線上直播啦！
月子中心果然是天堂，
當時才有時間錄音啊～
回家後每天都在奮戰！

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在這集節目中，我們會聊到以下內容：

減醣挑戰規則
月子中心生活
餵母奶挑戰大
睡眠的重要性
舒緩產後憂鬱
與室友聊聊天



歡迎來到女人聊心室，讓我們陪妳聊心事！

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Music: Peaceful by Luca Fraula
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License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/