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S2EP55 霸凌三部曲之三：面對網路霸凌，怎樣才能有健康的心態。給自媒體的朋友們 好的頻道
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- Mental Health
在很多的的自媒體朋友 面對網路霸凌，怎樣才能有健康的心態
1、理解罷凌者(酸民)的人格特質與他們的動機
見不得別人好 想引起別人注意 現實生活空虛寂寞
2、網路霸凌的4S策略(參考網路資料)
如果你是網路霸凌的受害者,建議你採用4S策略歸納面對
Stop (停止) 冷靜下來、別回應網路霸凌者 Save (存檔)截圖,留存對方進行網路霸凌的犯罪證據 Sweep (掃除) ·把對方從自己的社群軟體中刪除,自己也暫時離開網路 Say (告知) ,告訴可以信賴的人,尋求支援
3.用幽默、高EQ，甚至自嘲的方式，回應對方
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在很多的的自媒體朋友 面對網路霸凌，怎樣才能有健康的心態
1、理解罷凌者(酸民)的人格特質與他們的動機
見不得別人好 想引起別人注意 現實生活空虛寂寞
2、網路霸凌的4S策略(參考網路資料)
如果你是網路霸凌的受害者,建議你採用4S策略歸納面對
Stop (停止) 冷靜下來、別回應網路霸凌者 Save (存檔)截圖,留存對方進行網路霸凌的犯罪證據 Sweep (掃除) ·把對方從自己的社群軟體中刪除,自己也暫時離開網路 Say (告知) ,告訴可以信賴的人,尋求支援
3.用幽默、高EQ，甚至自嘲的方式，回應對方
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