掛號費無上限帶來的影響 / 面對壓力的方法 | 閒聊EP119 蒼藍鴿的醫學通識

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【各段重點】
00:00 掛號費無上限合理嗎?
11:44 如何緩解身心壓力?
14:06 在家工作如何自律減壓?
15:56 晚睡的困擾
18:13 社交紓壓/健康飲食
20:10 分析壓力源頭

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