【二十分鐘冥想】- EP04輕鬆移除負面冥想 念洛心視界
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- Self-Improvement
【二十分鐘冥想】- EP04輕鬆移除負面冥想
要移除負面情緒很簡單,麻煩的是,現在越簡單的事,大家遺忘太久了,所以越簡單的反而越難學習。也有此困擾的朋友,試著每天給自己二十分鐘的時間,只要21天,你會發現開始能有更不一樣的視野來重新解讀情緒與價值。~祝福你生命中充滿喜樂。
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