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不再賴床晨間冥想-中‪文‬ Vitamind 一起冥想

    • Mental Health

早上好~相信我們每個人都經歷過早上起來沒只想繼續賴床。今天的冥想練習能慢慢的喚醒你的身體,接受每天身體不同的狀況。--------------------------------------------------------------------------------------這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。每週日更新,你隨時服用。歡迎來找我們合作聊天~Instagram: @itsvitamind Email: hello@itsvitamind.com


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