12 min

發掘生活中的美好晨間冥想-廣東‪話‬ Vitamind 一起冥想

    • Mental Health

我們有的時候沒來由的感到有點低潮。
這個練習幫助你專注在生命中微小但美好的事情,
這樣子去一點點累積正能量。

------------------------------------------------------------------
這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。
每週日更新,你隨時服用。

歡迎來找我們合作聊天~
Instagram: @itsvitamind
Email: hello@itsvitamind.com

Powered by Firstory Hosting

我們有的時候沒來由的感到有點低潮。
這個練習幫助你專注在生命中微小但美好的事情,
這樣子去一點點累積正能量。

------------------------------------------------------------------
這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。
每週日更新,你隨時服用。

歡迎來找我們合作聊天~
Instagram: @itsvitamind
Email: hello@itsvitamind.com

Powered by Firstory Hosting

12 min