37 episodes
盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量 Susanna
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- Health & Fitness
『讓柔軟成為堅強的力量』
我是一名創業者、營養師﹐一名高階經理人、也是一名學生、也是一名專業講師及行銷顧問̊̊̊̊̊̊̊̊̊̊̊̊̊̊̊̊̊̊。
單身未婚獨自扶養一名女兒﹐喜歡品酒﹐因此考品酒師證照。不喜歡化妝、因工作需要去專研生技美容﹐考上美容師證照。
一名女性﹐看不慣那些沙豬主義大男人說：女人就要在家相夫教子﹐不能拋頭露面爭事業﹐因此證明女人也可以﹐獨自一人去大陸哈爾濱幫中國藥廠公司經營管理﹐短短一年創下營業額成長300%。
雖然是營養專業領域背景﹐因為喜歡行銷﹐因此投身於電商行業﹐在疫情下成立保健食品電商﹐在短短第一年創下三億營業額
我從我的專業營養保健領域出發﹐透過專業精準的整合行銷﹐憑藉自身女性敏銳的管理特質﹐帶領團隊創造佳績。我相信只要我們想要的﹐不管男女都能做得到。
盈舒捷可：是我創的商標﹐它的意義是不論我們是誰﹐身處何方只要有希望不放棄都可以迎刃而解。
不論是營養健康新知、行銷不能說的秘密、創業辛酸事、單身扶養小孩養育的事、或是如何優雅品酒﹐這頻道分享給大家！！！
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EP37 魚油到底在吃什麼？
魚油到底吃什麼？為何覺得它很重要,素食者可以吃魚油嗎？
開刀,孕婦哺乳婦女可以使用魚油嗎？
魚油標示EPA,DHA功能是什麼？
選擇魚油一定要選高濃度魚油嗎？
這即將分曉魚油吃什麼？ -
EP36 你懂微笑的意義嗎?維持好情緒魚油不可少
高濃度魚油逐成為趨勢，你有習慣性再補充魚油嗎，去年在生技保健大展已有廠商陸續推出高濃度EPA，市售魚油種類越來越多樣化，你對魚油了解多少呢? 請聽這集解答
大綱:
一般大眾對於油認知(抗發炎、降血脂..)、
平日吃魚來源&魚類omega-3含量、各族群建議量
魚油功效,EPA & DHA
萃取方法：超臨界,、分子蒸餾；魚油濃度
消費者怎麼挑選(IFOS、安全性、酸價、過氧化
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EP35 噓！女性難以出口的尷尬事-談女性私密處保養
迎接炎炎酷暑夏日到了,台灣氣候悶熱潮濕私密處也跟著鬧脾氣,不舒服,面對男友同事家人老是臭著臉,情緒不美麗,該如何保養私密處,為什麼會感染？到底吃什麼保健品或是食物可以改善呢？這集就讓Susanna營養師為你解答.
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EP34 保健食品"劑型"大哉問
市售保健食品百百種,你挑選的保健食品時會有偏好的類型嗎？討厭吞膠囊,錠狀的產品感覺像吃藥,還是喜歡液體包裝的滑順口感,又或者發泡錠波波的療癒感,甚至多種其他機能性的口含錠軟糖,每種不同的劑型有著不同的產品特性與產品訴求,適用當然不同,為何要使用這些劑型,就讓我們一起來認識保健食品的不同型態大哉問吧.
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EP33 吃保健食品常見的迷思 下集
你是否常有以下疑問：
為何保健品吃的都沒效？
長期吃保健食品對身體負擔很大嗎？吃多容易洗腎嗎？
頭痛醫頭？忽略一整天劑量？是不是想到才吃？
常常買一推保健食品開封後有除濕劑,是要丟還是保留？
吃保健食品正確態度
這集可以了解
歡迎收聽
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EP32 吃保健食品常見的迷思
買昂貴保健食品怎麼吃了無感？我可以把保健食品當作高劑量補充有關係嗎？吃了保健食品可以自行減藥甚至不吃藥嗎？
很多人對保健食品都有過很高期望,但是卻不知道吃這些保健食品吃了有何用？甚至對保健食品觀念不正確.如何正確吃保健食品,吃保健食品的禁忌,不要錯過這集保健食品迷思