【晚安地球人】 EP31 居家防疫甩肉成功！減肥20年的不專業心得分‪享‬ 晚安地球人

♪ EP31 居家防疫甩肉成功！減肥20年的不專業心得分享

「減肥」是大多數女人一輩子的任務
在這條漫漫長路上，要記得他人的瘦身法未必完全適合你
找到一個自己的身體可以接受、並且能把它融入日常生活的減肥方式
才能讓你長久堅持下去✊

減肥不求快，也不求體重計上數字的浮動
保持愉悅的心情、擁有健康的身體
才是這場持久戰中最大的收穫！🎉

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▻ 晚安地球人 ◅
主持 / Rain雨庭 Jess傑西
動畫 / XiaoTser曉池
錄音 / Jess傑西
剪輯 / Jess傑西
文案 / Jess傑西

▻ 背景BGM來源 ◅
SONG : Lullaby (No Copyright Music) - Make Studio
Video Link : https://youtu.be/O0cUAJg9MSk 

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