EP10. 結婚還是不結婚？幸福承諾是實現自己的心意與照顧好身體 Feat.專業體育主播到演藝表演與活動主持、《與惡》舞台劇演員吳怡霈Patty 女子補習班

Vanessa勇敢談離婚，怡霈是勇敢說不結婚，在得失之間思考自己的幸福時間表，是不是be loved (被疼愛）能自己創造？人生三件最重要的事：好好吃飯、好好睡覺、好好運動，做一件持之以恆的事情你才會知道說原來是辛苦的，從中得到一點點進步的滿足感。讓自己處在喜歡的狀態，沒有覺得自己了不起但我喜歡；被別人否定，但不能否定自己的努力。生存到生活的斷捨離，誠實感受自己的開心，安排好自己的生活。懂得欣賞少批評別人就是愛自己；不要在別人身上得到安全感。別人會喜歡你，來自於你喜歡自己現在的狀態。婚後如何愛自己？和伴侶溝通，交換彼此都可擁有me time，彼此都一週找一天時間完全自由。#wuipei29 IG#吳怡霈（Patty）FB#ㄧ日霈送員 Podcast請訂閱我們/每週二更新請搜尋追蹤IG：VanessaO：vanessa_loveooMiranda：imirandaliuJustine：j.hsin77聯絡邀約：vvschool77@gmail.com


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