EP019|水果類|吃苦當吃補!葡萄柚苦味具解毒抗癌作用!|the detoxing grapefruits 宋明樺|食材營養百科| LOHAS樂活雲
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- Alternative Health
柑橘類的水果富含的營養非常多,其中葡萄柚、柚子與柿子對人體的解毒、抗癌、抗氧化與抗自由基等功效可以說是非常有幫助,而這些水果的熱量或糖量都比較高,因此建議大家還是適量攝取為佳。
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柑橘類的水果富含的營養非常多,其中葡萄柚、柚子與柿子對人體的解毒、抗癌、抗氧化與抗自由基等功效可以說是非常有幫助,而這些水果的熱量或糖量都比較高,因此建議大家還是適量攝取為佳。
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