35 min

睡覺 EP7|看長頸鹿睡覺感覺很‪痛‬ 知體語言

    • Alternative Health

固定每週四更新!


本集重點:

・為什麼會睡得不舒服?
・是身體的問題還是枕頭的問題?
・枕頭應該怎麼挑比較好。
・簡單的頸椎運動!

參考文獻:

https://www.jstage.jst.go.jp/article/tjem/233/3/233_183/_article/-char/ja/
https://peerj.com/articles/2397/
https://bmcmusculoskeletdisord.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12891-018-2319-9


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前奏與結尾音樂:
睡不著 Instrumental
Santé Instrumental
Artist:?te 壞特
編曲:Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲:?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作:Tower da Funkmasta 陶逸群
發行:ChynaHouse

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本集重點:

・為什麼會睡得不舒服?
・是身體的問題還是枕頭的問題?
・枕頭應該怎麼挑比較好。
・簡單的頸椎運動!

參考文獻:

https://www.jstage.jst.go.jp/article/tjem/233/3/233_183/_article/-char/ja/
https://peerj.com/articles/2397/
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作曲:?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作:Tower da Funkmasta 陶逸群
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