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EP3:如何脫離舒適‪圈‬ TONY的自我提升

    • Health & Fitness

收音爛加上在練習見諒有文字稿
個人的體驗可以聽聽
如何脫離舒適圈EP3

https://linktr.ee/biss13141516

嗨,我是tony 如果你也常常有人生迷茫的時候那你可以嘗試看看脫離舒適圈,可能找得到答案。

每次想逃離舒適圈都力不從心,這時環境的力量就讓我成功了,每次待在家都想耍廢就知道環境的力量多可怕。

之前想考國營,但是待在家根本唸不下去,就強迫把自己丟到會讀書的地方。想要健身就把自己丟到健身房,這時找戰友也會帶給你動力脫離舒適圈

當然如果你不脫離舒適圈,現實早晚也會逼你跳出去的,當然也不一定要這麼硬的跳出去,也可以擴大自己的舒適圈範圍,盡量踩在焦慮邊緣,也是成長的方法,剛開始第一步一定是最難的,花錢完成第一步有時候也是不錯的方法,

雖然我也會放著等到有一天再次想起通常那時候心態跟解決方法也會變得不同,只是時間可能不知道過多久了,所以真的嘗試過各種方式後,還是沒辦法,也可以考慮放著過一陣子再來。



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嗨,我是tony 如果你也常常有人生迷茫的時候那你可以嘗試看看脫離舒適圈,可能找得到答案。

每次想逃離舒適圈都力不從心,這時環境的力量就讓我成功了,每次待在家都想耍廢就知道環境的力量多可怕。

之前想考國營,但是待在家根本唸不下去,就強迫把自己丟到會讀書的地方。想要健身就把自己丟到健身房,這時找戰友也會帶給你動力脫離舒適圈

當然如果你不脫離舒適圈,現實早晚也會逼你跳出去的,當然也不一定要這麼硬的跳出去,也可以擴大自己的舒適圈範圍,盡量踩在焦慮邊緣,也是成長的方法,剛開始第一步一定是最難的,花錢完成第一步有時候也是不錯的方法,

雖然我也會放著等到有一天再次想起通常那時候心態跟解決方法也會變得不同,只是時間可能不知道過多久了,所以真的嘗試過各種方式後,還是沒辦法,也可以考慮放著過一陣子再來。



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