📼EP07:關於「容貌焦慮」/超勵志減肥故事/你也有容貌焦慮症嗎‪？‬ Re:21閒聊波爾卡

嗨嗨大家
今天想跟大家分享關於容貌焦慮是什麼還有一些小故事
我覺得容貌焦慮在現代社會算是蠻普及的問題
不管是誰都有可能因此困擾著
對此除了調整心理也可以做出對應的改變～
所以我們除了分享自身/身邊的容貌焦慮故事 也和大家分享了減肥經驗！
⚠️這邊提一下
減肥要健康減 千萬不要使用過激的方式！
我們的經驗也不代表就是正確～會不會反彈都還沒看到結果
所以大家還是要有自己的判斷ㄛ🥺
有什麼問題或是想分享的都歡迎告訴我們*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*
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每周三21點更新
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留下故事/問題/想一起聊天的主題吧
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