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配方 2|謝盈萱:你可以提早察覺,「情感支出」是否早已超過能負擔的範圍‪?‬ 迷人配方

    • Self-Improvement

2016 年至今,女人迷共專訪謝盈萱三次,看她在角色裡頭穿梭,帶著自己的部分生命,深入劉三蓮的、陳嘉玲的、張琪的、深入每一個舞台上、電視裡、電影中的她們,然後隨著影劇播畢,喚醒觀者的共鳴,再帶著部分角色,延續自己的生命。

想聽聽演員謝盈萱不為人知的身體經驗嗎?現在就和我們一起按下播放,聽聽為你生命加糖的,迷人配方!

【本集 3 大重點配方】

1. 把「替別人好」當成借錢,你如果會計算自己金錢的收入、你的消費支出,那你也應該可以計算你的情緒給予,給出去的不用在想著收回來,你要做的是為自己設定給予底線。

2. 人是需要悲傷的,你有了這些厚度,你才有辦法理解別人,擁有灰色的地帶,你才可以成為更立體的人。

3. 改變對於溫柔的既定認知,你的溫柔可以強大、可以果決、可以堅強、溫柔也可以是懂得拒絕的。

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小小簡單行動,就能幫助到更多職場上無法表達現況的人們唷!
填寫問卷,將送出女人迷編輯團隊製作的「職場生存包」,相信你一定會喜歡!👉 我要填寫

▶︎ 收聽「迷人配方」節目的你,歡迎寫下聆聽心得,並為我們加油鼓勵打五顆🌟只要在 Apple Podcast/Spotify/KKBOX/Firstory 搜尋關鍵字「迷人配方」,就可以找到我們囉!或是歡迎在社群上分享你的文字,並 hashtag # 迷人配方,就有機會被轉發至女人迷 IG,或獨家蒐藏為女人迷站上文章!

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謝謝你,讓 #Womany 女人迷 有機會成為你的生命教練!:


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