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Der Podcast für eine bewusste und spirituelle Elternschaft. In diesem Podcast teile ich meine Gedanken und Erfahrungen mit euch in Bezug auf Spiritualität, Pädagogik und Psychologie und erörtere, wie Kinder immer einen Teil unseres Unterbewusstseins spiegeln. Ich nehme euch mit bei meinem ganz persönlichen Wachstum, teile meine Erkenntnisse mit euch und gebe nützliche Tipps, wie wir als Eltern es schaffen, mehr Entspannung in den stressigen Alltag als Kindern zu integrieren. Dabei geht es nicht um traditionelle Erziehungstipps. Ich tauche ein in philosophische Fragen und beschreibe, wie wir unser Inneres verstehen müssen, um unsere Kinder zu verstehen. Aus diesem Verständnis heraus können wir dann mehr Liebe, mehr Mitgefühl, mehr Entspannung und mehr Freude am Leben für uns selbst und für unsere Kinder entwickeln. Dieser Podcast ist für alle Eltern, die neugierig und offen dafür sind, eine neue Perspektive auf die Beziehung zu ihren Kindern (und sich selbst) anzunehmen.In Liebe, Ksenija.

Kundalini Eltern Ksenija Rodos

    • Kids & Family

Der Podcast für eine bewusste und spirituelle Elternschaft. In diesem Podcast teile ich meine Gedanken und Erfahrungen mit euch in Bezug auf Spiritualität, Pädagogik und Psychologie und erörtere, wie Kinder immer einen Teil unseres Unterbewusstseins spiegeln. Ich nehme euch mit bei meinem ganz persönlichen Wachstum, teile meine Erkenntnisse mit euch und gebe nützliche Tipps, wie wir als Eltern es schaffen, mehr Entspannung in den stressigen Alltag als Kindern zu integrieren. Dabei geht es nicht um traditionelle Erziehungstipps. Ich tauche ein in philosophische Fragen und beschreibe, wie wir unser Inneres verstehen müssen, um unsere Kinder zu verstehen. Aus diesem Verständnis heraus können wir dann mehr Liebe, mehr Mitgefühl, mehr Entspannung und mehr Freude am Leben für uns selbst und für unsere Kinder entwickeln. Dieser Podcast ist für alle Eltern, die neugierig und offen dafür sind, eine neue Perspektive auf die Beziehung zu ihren Kindern (und sich selbst) anzunehmen.In Liebe, Ksenija.

    Die 5 Sprachen der Liebe - Ein hilfreiches Konzept zum Reflektieren im Alltag (Folge 73)

    Die 5 Sprachen der Liebe - Ein hilfreiches Konzept zum Reflektieren im Alltag (Folge 73)

    Folge # 73: In dieser Folge möchte ich euch die "5 Sprachen der Liebe“ erläutern. Dieses Konzept ist aus der Paartherapie und stammt vom amerikanischen Psychologen Gary Chapman. In meiner Arbeit mit Eltern und ihren Kindern hat es sich an vielen Stellen als sehr hilfreich erwiesen, sich anhand der 5 Punkte zu reflektieren. Ich lade dich dazu ein, bewusst im Alltag drauf zu achten welche Sprache bei dir selbst oder bei deinen Kinder besonders ausgeprägt ist.

    https://5lovelanguages.com

    Hier findest du die Podcastepisoden die ich in dieser Folge erwähnt habe:
    5 Tipps, wie wir mehr Qualität in die limitierte Zeit mit unseren Kindern bringen (Folge 60)
    Mein Online Kurs für eine achtsame und spirituelle Elternschaft geht bald in die nächste Kursrunde. In  Level 1 geht es erstmal um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten?
    Wenn du auch bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf
    www.KundaliniEltern.de

    In Liebe,
    deine Ksenija 💜

    • 26 min
    Achtsamkeitsübungen für Eltern und Kinder: Interview - Spezial mit Katherina von Sammasati-Kids (Folge 72)

    Achtsamkeitsübungen für Eltern und Kinder: Interview - Spezial mit Katherina von Sammasati-Kids (Folge 72)

    Folge # 72: In dieser Podcastfolge habe ich Katherina von Sammasti Kids interviewt. Katherina ist ausgebildete Achtsamkeitstrainerin und gibt Achtsamkeitskurse für Kinder in Berlin und an Schulen.
    In unserem Interview haben wir gemeinsam erläutert was Achtsamkeit überhaupt bedeutet und welche Vorteile Achtsamkeitsübungen für Eltern und Kinder mit sich bringen. Außerdem gibt Katherina uns ein paar Tipps, wie wir als Eltern Achtsamkeitsübungen spielend leicht und ohne Aufwand in unseren Familienalltag integrieren können!

    Website: https://www.sammasati-kids.com/
    Mini Workshop für Eltern: https://triviar.de/course/2235
    Instagram: https://www.instagram.com/sammasati_kids/

    Mein Online Kurs für eine achtsame und spirituelle Elternschaft geht bald in die nächste Kursrunde. In  Level 1 geht es erstmal um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten?
    Wenn du auch bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf 
    www.KundaliniEltern.de

    • 34 min
    Herausforderungen die uns in einer bedürfnisorientierte Elternschaft begegnen. (Folge 71)

    Herausforderungen die uns in einer bedürfnisorientierte Elternschaft begegnen. (Folge 71)

    Folge # 71: In dieser Folge möchte ich mit euch über einige Herausforderungen sprechen, die uns in einer bedürfnisorientierten Elternschaft immer wieder begegnen. Auf drei dieser Themen werde ich heute näher eingehen, wie zum Beispiel:  "Wann endet Selbstbestimmung unserer Kinder und wann sollten wir beginnen ihnen auch mal liebevolle Grenzen zu setzten?"

    Mein Online Kurs für eine achtsame und spirituelle Elternschaft geht bald in die nächste Kursrunde. In  Level 1 geht es erstmal um die Einführung in die Spiritualität, die Analyse von uns selbst und der Dynamik des Familienalltags. Wo liegen Stressfaktoren und wie können wir beginnen daran zu arbeiten?
    Wenn du auch bereit bist endlich mehr Frieden, Achtsamkeit, Liebe und Entspannung in deinen Familienalltag zu bringen, findest du mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft auf
    www.KundaliniEltern.de

    Hier findest du die Podcastepisoden die ich in dieser Folge erwähnt habe:

    Kontrolle: Wie wir versuchen unsere Kinder zu kontrollieren und damit der Beziehung zu ihnen schaden. (Folge 4)

    Regeln vs. Grenzen: Was brauchen Kinder wirklich? Und wo liegt der Unterschied? (Folge 5)

    In Liebe,
    deine Ksenija 💜

    • 23 min
    Geführte Meditationen für Schwangere: Interview - Spezial mit Sabrina von Mamanamaste + geführte Meditation "Löse deine Glaubenssätze über die Geburt auf" (Folge 70)

    Geführte Meditationen für Schwangere: Interview - Spezial mit Sabrina von Mamanamaste + geführte Meditation "Löse deine Glaubenssätze über die Geburt auf" (Folge 70)

    Folge # 70: In dieser Folge interviewe ich Sabrina vom Podcast Mamanamaste. Bei Mamanamaste findest du geführte Meditationen für Schwangere und frisch gewordene Mütter.
    Sabrina erzählt uns heute welche positiven Auswirkungen Meditationen auf die Schwangerschaft und die Geburt haben können.

    Im Anschluss an das Interview findest du hier eine geführte Meditation, die dir helfen wird, deine Glaubenssätze über die Geburt zu transformieren.

    Den Podcast und mehr von Mamanamste findest du auf https://mamanamaste.de/podcast/

    Mehr zum Thema der bewussten und spirituellen Elternschaft findest du auf www.KundaliniEltern.de

    Wenn du selbst mehr Entspannung, Frieden und Achtsamkeit in deinen Familienalltag bringen möchtest, empfehle ich dir, dich an meinem Kurs für eine achtsame und spirituelle Elternschaft teilzunehmen: https://elopage.com/s/kundalinieltern

    Mit viel Liebe aus Bali,
    eure Ksenija 

    • 31 min
    Warum stehen wir als Eltern ständig unter Zeitdruck? Wenn Zeit zum Trigger wird. (Folge 69)

    Warum stehen wir als Eltern ständig unter Zeitdruck? Wenn Zeit zum Trigger wird. (Folge 69)

    Folge # 69: Ein ganz häufiger Stressfaktor in Familien ist die Zeit. Wir haben es eilig, unsere Kinder allerdings nicht. Wir haben Pläne, doch unsere Kinder haben anscheinend andere Pläne. Wir wollen so viel erledigen und schaffen es nicht. Ständig müssen wir uns nach unseren Kindern ausrichten. Wir scheinen fast schon wieder fremdbestimmt zu leben.

    Dabei ist unser ganz individuelles Zeitkonzept nur etwas, was in unserem Kopf entsteht. In dieser Folge schauen wir hinter die Kulissen des inneren Zeitdruck's und wie wir diesen Stressfaktor im Familienalltag loslassen können!

    In meinem Online Kurs für eine achtsame und spirituelle Elternschaft steigen wir gemeinsam tiefer in dieses Thema ein. Ich habe Übungen für euch kreiert, die mir selbst immer wieder helfen, diesen Stressfaktor aus meinem Leben zu verbannen und begleite dich jetzt gerne in deinen inneren Frieden, in deinen bewussten Familienalltag.

    Mehr Info's zum Kurs und zu weiteren Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft findest du auf www.KundaliniEltern.de

    In Liebe,
    deine Ksenija 💜

    • 20 min
    Der Großeltern-Konflikt: Was können wir tun, wenn unsere (Schwieger)Eltern ganz andere Ansichten zum Thema Elternschaft haben? (Folge 68)

    Der Großeltern-Konflikt: Was können wir tun, wenn unsere (Schwieger)Eltern ganz andere Ansichten zum Thema Elternschaft haben? (Folge 68)

    Folge # 68: Der Großeltern-Konflikt ist sehr gängig in unserer Generation, speziell wenn wir selbst eine bewusste und spirituelle Elternschaft leben und uns bewusst ist, wie Glaubenssätze bei Kindern entstehen. Eine bewusste und spirituelle Elternschaft ist eine recht neue Form der Elternschaft und häufig haven unsere eigenen Eltern bzw. Schwiegereltern da noch ganz andere Ansichten, wie man Kinder "erziehen" sollte. Nicht selten kommt es daher zu Konflikten in der Familie.

    Doch wie können wir mit diesen Situationen umgehen, ohne den Konflikt noch größer werden zu lassen? Dazu gebe ich euch in der heutigen Folge Denkanstöße und zeige neue Sichtweisen auf. Denn tatsächlich können alle Beteiligten der Familie aus dieser Dynamik sehr profitieren, daran wachsen, Wunden heilen und noch mehr Bewusstsein erlangen!

    Wenn du intensiver in dieses Thema und weitere Themen der bewussten und spirituellen Elternschaft einsteigen möchtest, empfehle ich dir an meinem Online Kurs für eine achtsame  und spirituelle Elternschaft teilzunehmen. Dieser ist in 4 Levels eingeteilt:

    Level 1: Erwache! Einführung in die Spiritualität und Erweiterung des Bewusstseins. Schaffe Klarheit: Identifiziere deine Familiendynamik, dein Leben, dich als Person und analysiere euren Alltag.

    Level 2: Von Opfer zum Schöpfer! Wer und wie bist du als Mutter oder Vater und wer und wie möchtest du sein? Wie kommst du dort hin? Lerne dein inneres Kind und deine Wunden zu heilen. Lerne dich, deine Kinder und dein Leben bedingungslos zu lieben.

    Level 3: Aus der Angst in die Liebe! Lebe eine bewusste und spirituelle Elternschaft. Verstehe die energetische Verbindung zwischen dir und deinem Kind. Lerne alle Tools für eine bewusste Elternschaft zu meistern. Bringe Frieden, Leichtigkeit und Entspannung in deinen Familienalltag. Lerne dein Kind zu verstehen. Bringe mehr Liebe und Vertrauen in die Beziehung zu deinem Kind.
    Level 4: Vom Mangel in die Fülle! Kreiere für dich und deine Familie ein Leben in Fülle. Integriere Spiritualität in deinen Familienalltag. Kreiere eine neue Welt für deine Kinder. Lebe in Frieden und Harmonie, jeden Tag!

    Mehr Informationen dazu findest du auf meiner Webseite: www.KundaliniEltern.de

    Alles Liebe aus Bali, 
    deine Ksenija! 💜

    • 33 min

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