
14 episodes

WE SHARE - Hör auf dein Bauchgefühl Lena Pailer
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- Health & Fitness
Hallo, so schön, dass du bei unserem Podcast "WE SHARE - Hör auf dein Bauchgefühl" dabei bist.
Dein Podcast für deine Gesundheit und dein gutes Bauchgefühl.
Mein Name ist Lena, ich bin hier deine Gastgeberin und ich werde Spezialisten zu den Themen TCM, gesunde Ernährung, Fasten, Mindset und warum gerade Fermentation deinem Körper so gut tut.
Ich wünsch dir ganz viel Sonne im Herzen und viel Spaß! ☀️💚
Deine Lena
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Realtalk mit Claudia🌱 Erfahrungsbericht unserer Share® Kundin🫶🏽
Hallo! 🙃
Bei der heutigen Folge gehts um Share® Real Talk, wir möchten hier die Bühne für die Erfahrungsberichte unserer glücklichen Kundinnen bereitstellen, da ihre Geschichten gehört gehören.
Heute ist Claudia bei mir zu Gast, sie ist eine Vollgasperle, 54 Jahre jung, erzählt ihre Geschichte und ihre Erfahrungen mit unseren fermentierten Share® Produkten.
Ich wünsche DIR viel Freude beim Bauchgeflüster und freue immer wieder über ein Feedback von DIR! 🌱
Alles Liebe, deine Lena vom ShareOriginalShop.com
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Lena Talk: Afrika & meine ersten 2 Trimester🤰🏽♥️
Hallo! Wir haben uns lange nicht mehr gehört, dafür darf mich mich vorab gleich einmal entschuldigen. AAAABER: Ich hatte einen guten Grund dafür und diesen werde ich dir hier in dieser persönlichen Folge gerne erzählen. Ich bin im 3. Trimester meiner schönen Schwangerschaft angekommen und möchte dir über gerne über die ersten 2 Trimester berichten. 🦋 Ich wünsche DIR viel Freude beim Bauchgeflüster und freue immer wieder über ein Feedback von DIR! 🌱
Alles Liebe, deine Lena vom ShareOriginalShop.com
PS: Wenn du mehr über unsere Produkte wissen möchtest, wäre hier Link für dich : https://shareoriginalshop.com?rel=podcast -
Zur Wunschfigur- ohne Waage! Wie? As easy as possible🤸🏽♀️
Hallo!
Weißt du eigentlich, wie hoch dein Ruhepuls ist? 🧐
Wusstest du, dass du mit einem niedrigeren Ruhepuls leichter abnehmen kannst und ein hoher Ruhepuls dir zeigen kann, dass dein Körper vielleicht kurz vor einer Erkältung steht? 🤧
Heute habe ich den diplomierter Gesundheits-, Fitness- und Personalcoach mit der Trainerlizenz A, Manuel Patterer bei mir zu Gast. Er ist auch seit über 10 Jahren bei der COBRA Spezialeinheit hauptberuflich tätig und wird uns über das gesundes Entrümpeln erzählen und wie man (Frau :) ohne Waage, ABER mit Vertrauen zum Körper, zur Wunschfigur kommt. 💪🏽😄
Seiner Meinung nach sind Darm, Ruhepuls, Glückshormone, die Stellschrauben und jeder sollte eine Regenerationsinsel haben, um energiereich und leer in den Tag zu starten.
Ich wünsche DIR viel Freude beim Bauchgeflüster und freue immer wieder über ein Feedback von DIR! 🌱🎧
Alles Liebe,
deine Lena vom ShareOriginalShop.com 🙃
PS: Wenn Ihr mehr über Manuel erfahren möchtet, hätte ich hier den Link zu seiner Homepage: www.patchman.at
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uncensored self love talk before we start 2022
uncensored self love talk before we start 2022
Bei dieser Folge möchte ich DIR viel fürs neue Jahr bzw. für DICH mitgeben.
Ich liebe ja Sprüche, reflektiere und manifestiere gerne und all das habe ich versucht, dir gebündelt in dieser Folge mitzuteilen.
Gerade zu Jahresende wollen wir immer mehr, nehmen uns fürs nächste Jahr sooooo viel vor, aber ich gebe dir bei dieser Folge ein paar Inputs, welche nichts kosten, du kein Abo abschließen und keine Brigitte Diät à la: "wie werde ich 12 Kilos in 5 Tagen los Tipps"- NOPE- bei dieser Folge geht es um unzensierten Self love talk- WEIL DU ES DIR WERT BIST!
Ich wünsche dir viel Freude beim Bauchgeflüster und wünsche dir alles was du dir wünscht!
Alles Liebe,
deine Lena vom ShareOriginalShop.com -
Soulfood Quickie zum 3. Advent
Liebe Freude der Adventszeit!
Heute habe ich einen Soulfood Quickie für euch! Dieses Gedicht ist von Veit Lindau und ich wünsche euch alles Liebe, viel Freude beim Zuhören und einen lichterfüllten 3. Advent!
FRIEDEN SEI MIT DIR 3
Eure Lena vom ShareOriginalShop®
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Skincare beginnt im Darm🌱🧖🏽♀️
Bei der heutigen Folge ist eine sehr gute Freundin von mir, Frau Elke Auernig-Gerngroß zu Gast.
Elke ist ein Expertin mit großem Herzen und hat ein großes Spektrum an Erfahrungen und Wissen, da sie schon seit über 20 Jahren Kosmetikerin ist und wir sprechen unter anderem über folgende Themen:
🧖🏽♀️Warum hilft das beste und teuerste Produkt für die Haut nichts, wenn der Darm nicht in Takt ist?
🧖🏽♀️Wie kann man den Darm jetzt schützen und die Haut verbessern?
Ich wünsche DIR viel Freude beim Bauchgeflüster und freue immer wieder über ein Feedback von DIR! 🌱🎧
PS: Wenn Ihr mehr über Elke erfahren möchtet, hätte ich hier den Link zu ihrer Homepage: http://www.elkeag.at/
Facebook: Elke ag
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