生活玩‪家‬ 宇涵PanDa

小时候期盼着长大，想去看看更广阔的世界，长大后又怀念童年，想重新感受最单纯的快乐。本期节目生活玩家们带你回到过去，重返童年时光！共同回忆童年往事、零食、动画片，有欢喜也有遗憾，如果让你和过去的自己打一通电话，你会说什么呢？
【互动话题】如果可以和过去的自己通话，你会对几岁的自己说些什么呢？
【本期精彩】开场话题：打工人打工魂，儿童节也难逃加班命运0:07:48从黑巧甜品到友情支票，分享成年人的儿童节的Wish list0:23:35探寻不同地区的童年零食：南方与北方的“垃圾食品”有何差异与魅力0:55:00 图图、小魔仙、加菲猫、柯南、海贼王...小时候的动画片也太好看了吧1:11:03在过去与现在的心境中寻求平衡：无论何时，自己都值得被喜爱1:20:02对过去的自己说句话：别忘了你的勇敢，因为机会稍纵即逝！
【BGM】星野源—陈楚生/王栎鑫/陆虎/张远/苏醒/王铮亮-《别丢了你的勇敢》
【制作名单】本集主播|宇涵 添添 朗朗 志颖运营/上传｜宇涵（@宇涵PanDa）文案| 添添 宇涵封面 | 朗朗剪辑 | 宇涵特别鸣谢| 朗朗 志颖惊喜成员| 赛文
【收听与联络方式】欢迎大家在苹果播客/喜马拉雅 音频平台订阅本节目。如有反馈或合作需求，请发邮件至lohasradio@126.com，大家也可以在社交平台搜索「生活玩家FM」/「宇涵PanDa」找到我们。

在精神状态不稳定的日常中，只要打开《蹦蹦地球游戏厅》，总能让我们发自内心大笑，在挖掘和捕捉笑点这件事上，信罗英锡和勇敢四姐妹准没错！本期节目，宇涵和添添就从地球游戏厅开始，聊聊新时代综艺和四位勇敢少女们如何相辅相成，将全女综艺推向更高台阶！【本期精彩】开场——由翻车区PD罗英锡的破格获奖公约，聊到打破常规的全女阵容综艺：女孩子们在一起，也可以只有简单的快乐！00:12:57: 李恩智---综艺感爆棚的全能ace，是会撒娇的大女儿，是妹妹们的嫡亲闺蜜00:25:56: 金美贤---毫无顾忌的发言者，令人羡慕的钝感力二姐00:38:55: 李咏知---整顿职场的00后大嗓门女孩，内核却敏感又细腻的能量担当00:51:52: 安宥真---眼眸清澈的“Ending女神”，闪闪发光的爱豆身份与家族老四顽皮妹宝的极限反差01:04:52: 老罗及团队：全女阵容综艺之老罗受难记，从传统叙事综艺转向符合年轻人口味的油管模式玩法【互动话题】能让你常看常新的综艺节目有哪些？谁是你的快乐源泉？【BGM】李恩智-预感好的日子金美贤-紫光夜李咏知-Not Sorry安宥真-I love you 3000【制作名单】本集主播| 宇涵 添添运营/上传/文案｜宇涵（@宇涵PanDa）封面 | 朗朗剪辑 | 宇涵特别鸣谢 | 志颖、赛汶

今年的春节是否选择归家成为年轻人的心结，工作压力和逼婚问候交织的背后，我们是否还能踏踏实实的过了好年？
为解决这个苦恼，生活玩家联动@散漫星球LAZYRADIO @这颗苹果没砸中 一起陪你解惑，
异地他乡 vs 故乡亲友，四人真实讨论我们与春节的爱恨情仇。
回家到底是“充能站”还是“能量黑洞”？“躲麻将能救场吗？
”让我们一起分享过年回家的奇闻趣事，透视青年回家路上的情绪地图。
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00:02:03:年轻人过年回家：充电还是耗电？探讨情感与现实的交织！
00:04:06:回家过年：团圆、家庭氛围与热闹氛围的追求
00:08:16:在家乡迎接新年：北京人的传统与习俗
00:12:29:结婚、工作成绩、生子，你的能量值如何？面对亲戚拷问的态度与建议
00:16:37:回家的七大姑八大姨：尴尬与回忆交织的春节之旅
00:20:49:年夜饭后的尴尬：在家中缓解与亲戚的对话困境
00:24:56:亲戚问你结婚问题的处理方式与感受：婚姻与自我价值的关系
00:29:08:相亲中的误解与朋友关系：一条杠的背后究竟隐藏了什么？
00:33:18:面对亲朋好友，如何保持距离感？内向性格的社交挑战。
00:37:28:如何应对亲戚朋友的过度关心？建立明确的边界和沟通方式很重要！
00:41:37:过年回家：年轻人的隐私需求与家庭关系的平衡
00:45:48:平安顺遂，变有钱，快乐生活——生活玩家的2023年祝福！
【制作名单】本集主理人 | 宇涵封面/运营/上传/文案｜宇涵（@宇涵PanDa）剪辑 | 宇涵主播 | 宇涵 嘉宾 | Shirley by散漫星球蘑菇 by散漫星球童心 by这颗苹果没砸中【BGM: 】乐观钢琴纯音乐-Inspirational Piano ClassicAmedeo Tommasi- Magic Waltz归途有风——大侦探9全体侦探

就业 or 考研？对于今年毕业00后来说挺难以抉择的。
相比23.6%的就业率，24%考研录取率 似乎更加轻松一些 而事实真的如此吗？
本期生活玩家邀请成功考研上岸 如今大厂就职的艳艳学姐
分享考研避雷指南 浅谈考研与就业的得与失
互动话题:毕业后考研是不是绝好的出路？
※今年考研的一定要听到最后! 大厂运营独家分享 考研中绝对不可踩的四大雷区※
*内含大量身边真实案例，欢迎收听~
【本期精彩】
• 选择读研的理由：双非出身 想考到上海改变命运
• 专业面试就是八仙过海的内卷现场
• 双城奔波 “卷王”播音员的在职读研路
• 设计专业读研如同“鬼打墙”浪费时间还难找工作
• 与友(jing)商(pin)大厂一起读研 老师上课带头搞事 聊大厂八卦
• 考研时绝对不可踩的四大雷区
【制作名单】
本集主理人 | 宇涵
封面/运营/上传/文案｜宇涵（@宇涵PanDa）
剪辑 | 宇涵
主播 | 宇涵 Sally
嘉宾 | 艳艳
片头ID | 陈小样（@Cloris陈小样）

“还没拆开，已经心凉”.随手拿起的一根小雪糕 
却会在结账时给你的钱包狠狠地刺上一剑！
儿时的一元雪糕去哪了？为何现在的雪糕越卖越贵？
本期《生活玩家》从人类吃冰史到各自被雪糕刺痛的真实经历带你认真分析
互动话题:一不小心被“雪糕刺客“””袭击“”的经历
【本期亮点】
00:40 开场talk:玩家们挚爱雪糕在线battle
04:43 AI玩家解读什么是“雪糕刺客”
6:50 从公元前的古希腊到梦华录的宋朝 人类吃冰的历史超出想象
14:42 雪糕与冰淇淋居然有区别 99%的人不知道的真相(feat.猫君翻车)
18:35-47:00 雪糕成为刺客的三大理由 玩家分享被雪糕刺客刺痛钱包的经历
26:26 祺祺:因误会而得利 40cm直径的雪糕你吃过没
47:06 猫君:自制雪糕“这个东西”绝对不要买 做冻水果时选择TA营养又好吃
【制作名单】
本集主理人 | 宇涵
封面/运营/上传/文案｜宇涵（@宇涵PanDa）
剪辑| 宇涵 祺祺
主播｜猫君 宇涵 祺祺 （@一只修行中的猫君 @Lynnsey常疴 @宇涵PanDa）
片头ID | 陈小样（@Cloris陈小样 ）
【BGM】夏天 - HOT SUMMER
RADWIMPS - 糸守高校
胖虎 - 小城夏天（甜嗓版）

这5月没过几天，继囤菜大战后，北京上海等地又开始了解锁了“花式”上班模式
地铁是封的，高风险是附近的，人是惆怅的，可班还是要上的。
无论您是被迫居家的和没法居家的 都来听听《生活玩家》
跟帝都魔都的玩家们一起分享最近的消费日常 拯救不开心
互动话题：为自己购买的生活好物
【对谈名单】主播｜猫君 宇涵
黑马玩家 | 薇酱（上海申亚律师事务所 律师）
【本期精彩】
02:43 疫情下 上海律师薇酱的居家办公日常
03:45 闲不下来得北京职场人猫君 分享由口红效应引申的“芍药效应”
11:10 记好笔记！律师薇酱总结疫情下的618绝对不要冲动消费的黑名单
(feat.美食博主的猫君良心购买建议)
17:55 宇涵分享2021十大无用商品 剁手购物的你占了几条？
(feat.猫君分享用空气炸锅时绝对不要买的配件）
31:30 律师小薇建议:疫情常态化的当下 除了基本物资 不要做超前消费
【制作名单】
本集主理人 | 猫君
封面/运营/上传/文案｜宇涵（@宇涵PanDa）
剪辑| 宇涵（@宇涵PanDa ）
主播｜猫君 宇涵（@一只修行中的猫君 @宇涵PanDa）
特别鸣谢 | 薇酱 （@魔都律柱 ）
片头ID | 书悦（@_书悦）
【商业合作】lohasradio@126.com