052 - Chi siamo realmente e come migliorarci Tre generazioni in cucina

Quando siamo realmente noi stessi? è una domanda che non ha una risposta semplice, o forse non ha proprio risposta.
Abbiamo un'idea di noi stessi che non sempre rispecchia quello che noi siamo effettivamente, ma nemmeno i nostri amici più cari che ci conoscono da anni potrebbero avere una visione di noi simile a quella che abbiamo noi.

In questa puntata:
- Schemi del se
- Schemi del se e comportamento
- Concetto di se
- Se reale e se ideale

Articolo dettagliato con tutti i riferimenti di questa puntata:
https://www.tregencucina.it/pregiudizi-schemi/

Canale telegram ufficiale con contenuti speciali e inediti:
https://t.me/tregencucina

*note dell'episodio*
Suoni con licenza CC0
https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/
Grazie ad Alessandro Meneghini per la sigla iniziale e finale