44 min

140. Inför Premiärmilen, sjukdilemma och hårdare vila med Kristoffer Olsson Hårdare träning

    • Saúde e fitness

Två slagna pojkar gör sitt bästa för att ladda inför loppremiär. Sjukdomar härjar och cyklar blir bogserade. Och så räntan på det!

Men, Premiärmilen är vårens stora lopphändelse och åtminstone en av oss ska springa loppet. Vi snackar taktik och uppladdning.

Vi snackar även hårdare vila, den mer behagliga sidan av hårdare träning.

Två slagna pojkar gör sitt bästa för att ladda inför loppremiär. Sjukdomar härjar och cyklar blir bogserade. Och så räntan på det!

Men, Premiärmilen är vårens stora lopphändelse och åtminstone en av oss ska springa loppet. Vi snackar taktik och uppladdning.

Vi snackar även hårdare vila, den mer behagliga sidan av hårdare träning.

44 min

Top de podcasts em Saúde e fitness

Consulta Aberta
Margarida Graça Santos
Que voz é esta?
Joana Pereira Bastos e Helena Bento
O Nosso Olhar Para Ti
Daniel Sampaio e Marta Amaral
Voz de Cama
Antena3 - RTP
Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts