4 min
#21 | Aprender a dizer não: como ser assertivo no trabalho De Candidat@ a Contrato
-
- Carreiras
Sentes que costumas ficar muitas vezes em silêncio, em vez expressares a tua opinião?
Aceitas sempre trabalho adicional?
Consegues olhar para as pessoas nos olhos quando falas com elas?
Dizes "não" claramente quando não queres fazer algo?
Analisar as respostas a estas questões é o primeiro passo para perceberes se costumas ter dificuldades em ser assertivo. Se for o caso, estás em maior risco para sofreres de ansiedade e stress laboral.
Este episódio é especialmente dedicado a quem gostaria de melhorar a sua assertividade no trabalho, sem passar para a agressividade, nem mantendo-se no limiar na passividade.
Para isso conta com os conselhos da nossa Talent Manager na Dellent, a Joana Nunes!
🔗 FALA CONNOSCO
💻 Website
📸 Instagram
🐦 Twitter
👥 Linkedin
🎙 SOBRE O PODCAST
De Candidat@ a Contrato é um podcast onde procuramos partilhar dicas e experiências sobre como navegar o mercado de trabalho português.
Se estás a gostar de ouvir o podcast, deixa-nos uma avaliação ⭐!️ Podes ainda enviar o teu feedback ou o teu contributo para marketing@dellentconsulting.com.
🎧 PODERÁS AINDA GOSTAR
👉🏻 Afinal o que é o Burnout?
👉🏻 Como pedir um aumento salarial com confiança?
👉🏻 Sentes que o teu sucesso é só sorte? Como ultrapassar a síndrome do impostor
📚 CONHECE O NOSSO BLOG
👉🏻 Serão os Extrovertidos mais bem sucedidos que os Introvertidos?
Sentes que costumas ficar muitas vezes em silêncio, em vez expressares a tua opinião?
Aceitas sempre trabalho adicional?
Consegues olhar para as pessoas nos olhos quando falas com elas?
Dizes "não" claramente quando não queres fazer algo?
Analisar as respostas a estas questões é o primeiro passo para perceberes se costumas ter dificuldades em ser assertivo. Se for o caso, estás em maior risco para sofreres de ansiedade e stress laboral.
Este episódio é especialmente dedicado a quem gostaria de melhorar a sua assertividade no trabalho, sem passar para a agressividade, nem mantendo-se no limiar na passividade.
Para isso conta com os conselhos da nossa Talent Manager na Dellent, a Joana Nunes!
🔗 FALA CONNOSCO
💻 Website
📸 Instagram
🐦 Twitter
👥 Linkedin
🎙 SOBRE O PODCAST
De Candidat@ a Contrato é um podcast onde procuramos partilhar dicas e experiências sobre como navegar o mercado de trabalho português.
Se estás a gostar de ouvir o podcast, deixa-nos uma avaliação ⭐!️ Podes ainda enviar o teu feedback ou o teu contributo para marketing@dellentconsulting.com.
🎧 PODERÁS AINDA GOSTAR
👉🏻 Afinal o que é o Burnout?
👉🏻 Como pedir um aumento salarial com confiança?
👉🏻 Sentes que o teu sucesso é só sorte? Como ultrapassar a síndrome do impostor
📚 CONHECE O NOSSO BLOG
👉🏻 Serão os Extrovertidos mais bem sucedidos que os Introvertidos?
4 min