13 min
#21 - Equilibrando todos os pratinhos? Conflito em Paz
-
- Saúde mental
Você vem tentando fazer tudo e sente que não está fazendo nada direito? Como lidar com o excesso de estímulos, atividades e distrações da vida moderna sem perder (tanto) o equilíbrio? Esse episódio abre caminhos para você aprofundar o autoconhecimento, se reconectar com o que é essencial e criar uma relação mais leve com a falta.
Você vem tentando fazer tudo e sente que não está fazendo nada direito? Como lidar com o excesso de estímulos, atividades e distrações da vida moderna sem perder (tanto) o equilíbrio? Esse episódio abre caminhos para você aprofundar o autoconhecimento, se reconectar com o que é essencial e criar uma relação mais leve com a falta.
13 min