21 episódios

Nguyện xin những lời cầu nguyện đơn sơ này chạm đến trái tim bạn và an ủi bạn. Xin Chúa ban bình an xuống trên bạn và gia đình bạn.
Kênh youtube của tôi: https://www.youtube.com/@5phutcaunguyen

5 phút cầu nguyện pham duy son

    • Saúde e fitness

Nguyện xin những lời cầu nguyện đơn sơ này chạm đến trái tim bạn và an ủi bạn. Xin Chúa ban bình an xuống trên bạn và gia đình bạn.
Kênh youtube của tôi: https://www.youtube.com/@5phutcaunguyen

    NGÀY MAI CỨ ĐỂ NGÀY MAI LO

    NGÀY MAI CỨ ĐỂ NGÀY MAI LO

    PODCAST FROM 5 PHÚT CẦU NGUYỆN BY PHẠM DUY SƠN

    Link to youtube: https://youtu.be/ugqzqb6ZZ4E



    Trên hành trình đi tìm kiếm một ngày mai tốt đẹp hơn, chúng ta thường bị mắc kẹt trong bủa vây của những lo toan và những điều không chắc chắn. Tâm trí chúng ta dường như trở nên rối loạn khi mà một chuỗi dài không ngừng nghỉ của những "nếu như" và "có thể". Gánh nặng của một tương lai bất định như đè nặng lên chúng ta, cướp đi niềm vui và vẻ đẹp đang tồn tại trong chính phút giây hiện tại này. Tuy nhiên, Chúa Giêsu, với sự khôn ngoan vô tận, chỉ cho chúng ta một cách đó là hãy vứt bỏ gánh nặng nặng nề này, từ bỏ sự lo âu và đắm mình hoàn toàn trong món quà của ngày hôm nay.
    Khi chúng ta suy ngẫm về sự rộng lớn của những ngày mai, một cách rất tự nhiên, chúng ta để sự lo lắng chiếm lấy toàn bộ tâm trí của mình. Tương lai, với tất cả những điều chưa đến của nó, có thể là một khía cạnh đáng sợ. Nhưng Chúa Giêsu nhẹ nhàng nhắc nhở chúng ta rằng những lo lắng của ngày mai không nên được đè nặng lên trong tâm trí chúng ta ngày hôm nay. Mỗi ngày có những thử thách và khó khăn riêng, có những niềm vui và nỗi buồn riêng. Bằng cách cho phép bản thân bị chìm đắm trong nỗi lo âu về ngày mai, chúng ta từ chối cơ hội để tìm sự an ủi và sự bình an, ngay cả trong những thách thức của ngày hôm nay.

    Nhạc nền:
    Life Blossom by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoon
    Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
    Creative Commons CC BY 4.0
    https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

    • 7 min
    TỪ BỤI TRO ĐẾN BỤI TRO

    TỪ BỤI TRO ĐẾN BỤI TRO

    Podcast 5 phút cầu nguyện by Phạm Duy Sơn


    TỪ BỤI TRO ĐẾN BỤI TRO


    Link to youtube: https://youtu.be/5JYImWpfH_8

    ...
    Trong bài chia sẻ hôm nay, tôi mạo muội chia sẻ với các bạn cái nhìn của cá nhân tôi về một khía cạnh nhỏ trong các ý nghĩa biểu tượng của tro bụi, đó là sự mong manh của con người, từ bụi tro đến bụi tro. Cuộc sống của con người, không phải tranh luận hay bàn cãi gì, là một món quà quý giá nhưng cũng thực sự mỏng manh và đầy tính chất tạm thời. Dù là trường thọ cũng chỉ hơn trăm năm, so với thời gian của vũ trụ thì cũng chẳng đáng là gì. Mặc dù con người đã đạt thật nhiều thành tựu về khoa học, công nghệ và ý tế, nhưng chúng ta vẫn dường như bất lực khi phải đối diện với cái chết và sau cùng, tất cả cũng phả trở về với khởi thuỷ của mình, là bụi đất. Trong suốt lịch sử loài người, con người đã có gắng để tìm hiểu và tìm cách vượt qua cái chết. Chẳng hạn như, Tần Thuỷ Hoàng, vị hoàng đế đầu tiên của Trung Hoa, bị ám ảnh bởi cái chết và luôn khao khát có một phương thuốc trường sinh bất tử, ông đã ra chiếu chỉ yêu cầu tất cả ngự y, pháp sư và hiền tài tìm kiếm một loại thuốc có thể mang lại cho ông cuộc sống vĩnh cửu. Nhưng đến tận hơn hai thiên kỷ sau, vẫn chưa có một ai tìm được phương thuốc nào thành công để cứu con người khỏi chết. vì vậy, dù cho có cố gắng thế nào, cái chết vẫn là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của con người. Chúng ta được sinh ra với một thời gian giới hạn, và khi chúng ta già đi, cơ thể trở nên lão hoá, bệnh tật sẽ tìm đến, và chẳng thể nào tránh khỏi, chúng ta sẽ rời đi để trở về với bụi tro, nơi chúng ta bắt đầu. Dù cho cái chết có là trải nghiệm mà ai cũng sẽ phải trải qua, nhưng con người, ít ai suy tư về nhưng thường sẽ tránh nghĩ về nó, chúng ta tập trung theo đuổi và gắn cuộc đời chúng ta với sự sở hữu, với những danh tiếng, lợi ích… nhưng sau cùng, tất cả những thứ đó lại chẳng thể theo ta xuống nấm mồ. Nhiều khi, chúng ta cứ sống kiểu như chúng ta sẽ sống mãi để rồi mãi tranh giành, thu gom về mình, mà chẳng chịu lo lắng cho tâm hồn mình, điều sẽ bước cùng ta qua cánh cửa cuộc đời này. có lẽ vì thế, đôi khi, mẹ thiên nhiên phải nhắc nhở bằng những thảm hoạ thiên nhiên, hay bằng những đại dịch. Lịch sử vẫn còn hiển hiện rõ ràng như vậy, nhưng có mấy ai nhớ và để ý tới. Sau những thảm hoạ, con người lại quên mất tính mỏng manh dễ vỡ của mình. có may chăng, những ai đã từng đứng trên bờ vực, nơi ranh giới của sự sống và cái chết mới rút cho mình được những bài học giá trị.
    ...

    Lạy Chúa, xin cho con mỗi ngày, trước khi chìm vào trong giấc ngủ, con biết suy tư về thân phận yếu đuối của mình, để khi đứng trước những lựa chọn trong cuộc đời của mình, con biết lựa chọn những điều mang đến cho con hạnh phúc đích thực, để gom góp những hạnh phúc nhỏ ấy, bỏ vào hành trang con mang, cho đến khi con bước vào cuộc sống vĩnh cửu. Amen.


    Nhạc nền:
    Beauty by MaxKoMusic | https://maxkomusic.com/
    Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
    Creative Commons CC BY-SA 3.0
    https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/

    • 9 min
    CUỘC THƯƠNG KHÓ CỦA CHÚA GIESU

    CUỘC THƯƠNG KHÓ CỦA CHÚA GIESU

    5 PHÚT CẦU NGUYỆN PODCAST
    CUỘC THƯƠNG KHÓ CỦA CHÚA GIESU

    link to youtube: https://youtu.be/JbEYZkFQpWA

    Hôm nay là thứ tư, trong tuần Thánh. Chúa nhật tuần này là Chúa nhật lễ Phục Sinh.

    Xin chào các bạn rất thân mến, chúc các bạn một ngày thật bình an trong Chúa.
    Tuần thánh được kể như là tuần quan trọng nhất trong một năm phụng vụ của người Công Giáo trước ngày lễ phục sinh. Tuần lễ này bắt đầu từ Chúa nhật lễ là, hay lễ kỷ niệm ngày Chúa Giêsu vào thành Gierusalem cho đến ngày Chúa nhật lễ Phục sinh.
    Thứ sáu tuần thánh này là ngày lễ tưởng niệm việc Chúa Giêsu chịu chết. Do đó hôm này tôi sẽ đọc cho các bạn nghe hai chương kinh thánh theo thánh sử Gioan, chương 18 và chương 19, tường thuật lại cuộc khổ nạn của Chúa Giêsu. Trong bài này, mình đơn giản chỉ đọc lại bản văn kinh thánh mà thôi.

    ...
    Đóng đinh Chúa Giê-su rồi chúng lấy áo Người chia làm bốn phần, mỗi người một phần. Chúng lấy cả áo lót nhưng áo lót không có đường may, và là tấm nguyên từ trên xuống dưới. Chúng liền bảo nhau rằng: Đừng xé ra, nhưng đem rút thăm xem ai được. Như thế là trọn lời Kinh Thánh rằng: "Chúng đã chia nhau áo và rút thăm áo lót." Và quân lính đã làm như vậy. Đứng gần thập giá Chúa Giê-su, thì có Mẹ Người, bà Ma-ri-a Clê-ô-pha là chị em với Mẹ Người, và Ma-ri-a Ma-đa-lê-na. Thấy Mẹ Người, và bên cạnh có môn đệ Người yêu, Chúa Giê-su thưa Mẹ rằng: Thưa bà, này là con bà. Rồi Người bảo môn đệ rằng: Đây là Mẹ con. Và từ lúc đó, môn đệ đưa Mẹ Người về nhà mình. Chúa Giê-su biết từ nay mọi sự đã hoàn tất, và để trọn lời Sách Thánh Người nói rằng: Ta khát. Ở đấy có một bình đầy giấm. Người ta liền lấy miếng bọt bể thấm giấm chua, rồi buộc vào mũi đòng mà đưa lên cho Người. Nếm một chút giấm đoạn Chúa Giê-su nói rằng: Mọi sự đã hoàn tất. Rồi Người gục đầu xuống tắt thở. Là ngày áp lễ và không muốn để xác trên thập giá ngày Sa-bát, vì là ngày đại lễ người Do Thái xin Phi-la-tô cho đánh dập ống chân những người bị tử hình, và tháo xác xuống. Bọn lính liền đến đánh dập ống chân người thứ nhất, rồi người thứ hai, cả hai bị đóng đinh với Người. Đến gần Chúa Giê-su thấy Người đã chết chúng không đánh dập ống chân Người nữa, nhưng có một tên lính lấy ngọn mác mà đâm vào cạnh sườn, tức thì nước và máu chảy ra. Kẻ đã xem thấy việc này đã làm chứng, và chứng của người thì thật, và người ấy biết rằng mình đã nói thật để anh em cùng tin. Mọi việc đó xảy ra để trọn lời Kinh Thánh rằng: Người ta chẳng đánh dập cái xương nào của Người
    ...

    Nhạc nền:
    Permafrost by Scott Buckley | www.scottbuckley.com.au
    Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/
    Creative Commons CC BY 4.0
    https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

    • 13 min
    TÌM LẠI EDEN

    TÌM LẠI EDEN

    PODCAST TÌM LẠI EDEN FROM 5 PHÚT CẦU NGUYỆN BY PHẠM DUY SƠN

    LINK TO YOUTUBE: https://youtu.be/W9rM4KpPo8Q

    Hôm nay là thứ năm ngày 9 tháng 3 năm 2023

    TÌM LẠI EDEN

    Xin chào các bạn rất thân mến, chúc các bạn một ngày thật bình an trong Chúa.

    Trong vài năm trở lại đây, các trào lưu bỏ phố về rừng hay sống chậm lại đang được nhen nhóm và thường được thấy hơn trên các phương tiện truyền thông, Đặc biệt sau 3 năm đại dịch Covid hoành hành. Ở Trung Quốc còn có một phong trào “nằm yên và mặc kệ đời”. Dường như cuộc khủng hoảng toàn cầu mang tên Covid đã khơi dậy trong mọi người một chút suy nghĩ về cuộc sống, và có lẽ, đây là lúc cả thế giới nên chậm lại. Con người nên chậm lại để sống cho phần nội tâm nhiều hơn thay vì quá tập trung cho bên ngoài, chậm lại để tìm chút bình an hơn là vất vả cả cuộc đời để đi tìm vật chất chóng qua. Hôm nay tôi sẽ kể cho các bạn nghe về thuở ban đầu, thuở hồng hoang của loài người nơi Vườn địa đàng mà Thiên Chúa đã dành cho con người. Ở nơi vườn Địa Đàng đó, bạn sẽ tìm không tìm thấy dấu vết của hiện đại, không tìm thấy tranh đua. Vì khi đó, con người ở trọn trong tình yêu của Thiên Chúa. Ngài đã chuẩn bị mọi sự thật tốt đẹp chỉ để đặt vào trong đó những con người đầu tiên.

    Trích sách SÁNG THẾ KÝ chương 2, từ câu 5 tới câu 17.

    Ngày ĐỨC CHÚA là Thiên Chúa làm ra đất và trời, chưa có bụi cây ngoài đồng nào trên mặt đất, chưa có đám cỏ ngoài đồng nào mọc lên, vì ĐỨC CHÚA là Thiên Chúa chưa cho mưa xuống đất và không có người để canh tác đất đai. Nhưng có một dòng nước từ đất trào lên và tưới khắp mặt đất. ĐỨC CHÚA là Thiên Chúa lấy bụi từ đất nặn ra con người, thổi sinh khí vào lỗ mũi, và con người trở nên một sinh vật. Rồi ĐỨC CHÚA là Thiên Chúa trồng một vườn cây ở Ê-đen, về phía đông, và đặt vào đó con người do chính mình nặn ra.

    ...

    Lạy Chúa, ngay từ khi được dựng nên, NGài đã trao cho con người sứ mệnh cộng tác với Ngài để tiếp tục công trình sáng tạo mà Ngài đã tạo nên. Nhưng có vẻ như, thế giới đang đi chệch hướng với nhưng ý định tốt đẹp thuở ban đầu. Thay vì làm cho thế giới tốt đẹp hơn, thì con người lại đang làm xấu đi và đang huỷ hoại dần hành tinh này bằng khai thác tận thu, bằng chiến tranh và thù hận. Xin Chúa đánh động tâm hồn con người để con người thức tỉnh và tìm lại hướng đi tốt đẹp cho thế giới này. Amen.



    Nhạc nền: Sunset Landscape by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoonMusic promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

    • 8 min
    TỘI LỖI VÀ LÒNG THƯƠNG XÓT CỦA THIÊN CHÚA

    TỘI LỖI VÀ LÒNG THƯƠNG XÓT CỦA THIÊN CHÚA

    5 PHÚT CẦU NGUYỆN PODCAST BY PHẠM DUY SƠN TỘI LỖI VÀ LÒNG THƯƠNG XÓT CỦA THIÊN CHÚA  

    LINK TO YOUTUBE: https://youtu.be/i-im6gAo9-c

    Xin chào các bạn rất thân mến, chúc các bạn một ngày thật bình an trong Chúa.  Trong suốt hành trình đi rao giảng, Chúa Giesu thường hay kể các dụ ngôn để làm sống động  cho những giáo lý của Ngài. Dụ ngôn là một câu chuyện minh họa, trong đó một ý tưởng cụ thể, quen thuộc được sử dụng để nói về một ý tưởng khác cao siêu khó nắm bắt hơn, thông qua sự tương tự của hai ý tưởng đó. Có rất nhiều dụ ngôn được Chúa Giesu kể cho đám đông theo người trong suốt hành trình rao giảng, nhưng để lại ấn tượng sâu sắc nhất với tôi là dụ ngôn về người cha nhân hậu. Dụ ngôn này không những chỉ để cho người ta hiểu được lòng thương xót của Thiên Chúa đối với con người, nhưng với tôi nó còn mang nhiều tầng ý nghĩa mà tôi muốn chia sẻ với các bạn ngay sau đây.   

    Dụ ngôn người cha nhân hậu, trích sách Tin mừng theo thánh sử Luca, chương 15, từ câu 11 cho đến câu 31.   

    Rồi Đức Giê-su nói tiếp: “Một người kia có hai con trai. Người con thứ nói với cha rằng: “Thưa cha, xin cho con phần tài sản con được hưởng.” Và người cha đã chia của cải cho hai con. Ít ngày sau, người con thứ thu góp tất cả rồi trẩy đi phương xa. Ở đó anh ta sống phóng đãng, phung phí tài sản của mình.  Khi anh ta đã ăn tiêu hết sạch, thì lại xảy ra trong vùng ấy một nạn đói khủng khiếp. Và anh ta bắt đầu lâm cảnh túng thiếu, nên phải đi ở đợ cho một người dân trong vùng; người này sai anh ta ra đồng chăn heo. Anh ta ao ước lấy đậu muồng heo ăn mà nhét cho đầy bụng, nhưng chẳng ai cho. Bấy giờ, anh ta hồi tâm và tự nhủ: “Biết bao nhiêu người làm công cho cha ta được cơm dư gạo thừa, mà ta ở đây lại chết đói! Thôi, ta đứng lên, đi về cùng cha và thưa với người: “Thưa cha, con thật đắc tội với Trời và với cha, chẳng còn đáng gọi là con cha nữa. Xin coi con như một người làm công cho cha vậy.” Thế rồi anh ta đứng lên đi về cùng cha. 

    ... 

    Điều thứ ba, ta không phải là người thánh thiện hơn bất kỳ ai, vì vậy nếu không thể bao dung cho những người đã từng phạm tội, nay họ thống hối thì cũng đừng làm tổn thương tâm hồn họ thêm nữa. Và ta cũng không phải là người mang gánh những khổ đau của người tội nhân, nhưng chính Giêsu, Người đã chết và mang lấy hết tội lội của toàn nhân loại này quẳng ra xa khỏi trái đất, mở lại cánh cửa về với Thiên Chúa cho con người. Có những người tự hào về sự thánh thiện của bản thân mình và lên án, bàn tán về những con người mà họ cho rằng tội lỗi, nhưng họ quên mất, dù là nơi vực sâu thăm thẳm, hay nơi núi cao chót vót, thì đều được ánh mặt trời chiếu tới. Phàm đã là con người, thì ai cũng xứng đáng được bình an trong lòng thương xót của Thiên Chúa. Và vị thánh nào thì cũng có một quá khứ, tội nhân nào thì cũng có một tương lai.  Lạy Chúa, xin cho con biết dùng tự do mà Chúa ban để chọn lựa những điều thiện hảo và phù hợp với con đườn

    • 8 min
    CÁC NHÀ CHIÊM TINH ĐẾN BÁI LẠY HÀI NHI GIESU VÀ CUỘC TRỐN CHẠY SANG AI CẬP

    CÁC NHÀ CHIÊM TINH ĐẾN BÁI LẠY HÀI NHI GIESU VÀ CUỘC TRỐN CHẠY SANG AI CẬP

    PODCAST 5 PHÚT CẦU NGUYỆN BY PHẠM DUY SƠN

    LINK TO YOUTUBE: https://youtu.be/1j-R8IgUUKQ

    ...

    Bấy giờ, vua Hê-rô-đê thấy mình bị các nhà chiêm tinh đánh lừa, thì đùng đùng nổi giận, nên sai người đi giết tất cả các con trẻ ở Bê-lem và toàn vùng lân cận, từ hai tuổi trở xuống, tính theo ngày tháng ông đã hỏi cặn kẽ các nhà chiêm tinh. Thế là ứng nghiệm lời ngôn sứ Giê-rê-mi-a: Ở Ra-ma, vẳng nghe tiếng khóc than rền rĩ: tiếng bà Ra-khen khóc thương con mình và không chịu để cho người ta an ủi, vì chúng không còn nữa.

    Sau khi vua Hê-rô-đê băng hà, sứ thần Chúa lại hiện ra với ông Giu-se bên Ai-cập, báo mộng cho ông rằng: “Này ông, dậy đem Hài Nhi và mẹ Người về đất Ít-ra-en, vì những kẻ tìm giết Hài Nhi đã chết rồi.” Ông liền trỗi dậy đưa Hài Nhi và mẹ Người về đất Ít-ra-en. Nhưng vì nghe biết Ác-khê-lao đã kế vị vua cha là Hê-rô-đê, cai trị miền Giu-đê, nên ông sợ không dám về đó. Rồi sau khi được báo mộng, ông lui về miền Ga-li-lê, và đến ở tại một thành kia gọi là Na-da-rét, để ứng nghiệm lời đã phán qua miệng các ngôn sứ rằng: Người sẽ được gọi là người Na-da-rét.

    ...

    Thứ ba, niềm tin vào Thiên Chúa và tình yêu mà Giuse, người cha trên danh nghĩa của Chúa Giesu dành cho gia đình mình thật đáng được tán tụng. Ngay khi sứ thần Chúa hiện đến với Giuse trong một giấc mơ để cảnh báo ông về việc mà Herode sắp làm, Giuse liền trỗi dậy và đưa Mẹ Maria và Chúa Giesu lên đường trốn chạy sang Ai Cập ngay trong đêm. Giuse không ngại đường xa hiểm trở giữa mùa đông, bồng bế con và mẹ Người mới sinh nở vượt hơn 10 ngày đường để từ Judea đến Ai Cập chạy trốn cuộc thảm sát của vua Herode. Giuse không một lời chất vấn, không nghi ngờ vào ý định và công trình mà Thiên Chúa đang thực hiện nơi Con của Ngài là Giesu, Giuse chỉ vâng phục và thi hành.

    Lạy Chúa, xin cho con biết tìm kiếm Chúa trong mọi việc con làm, cho con bình an đón nhận sự thật và luôn đặt niềm tin vào bàn tay quan phòng của Chúa.

    Amen.

    NHẠC NỀN:

    God Rest Ye Merry Celtishmen by Alexander Nakarada | https://www.serpentsoundstudios.com

    Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/

    Creative Commons CC BY 4.0

    https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

     

    • 10 min

Top de podcasts em Saúde e fitness

Consulta Aberta
Margarida Graça Santos
Voz de Cama
Antena3 - RTP
Que voz é esta?
Joana Pereira Bastos e Helena Bento
O Nosso Olhar Para Ti
Daniel Sampaio e Marta Amaral
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author

Talvez também goste

Sunhuyn Podcast
Sunhuyn
Better Version
Better Version
Thuần Podcast
Thuần
HIEU.TV
Hieu Nguyen