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Em pleno séc. XXI e com toda a informação disponível, existem milhões de pessoas que não sabem o que têm de fazer quando falamos de nutrição e composição corporal.
Espero que o meu conteúdo te possa inspirar a atingires o corpo dos teus sonhos.
Se para ti chegaria apenas ficares mais ou menos, talvez este podcast não seja para ti.
Talvez seja desconfortável seguires alguns dos meus conteúdos 😜
Se não fazes parte da minha comunidade no Facebook, procura Alexandre Azevedo - nutricionista grupo e pede para entrar.
Obrigado pela audiência e se gostares partilha

Alexandre Azevedo - Nutricionista Alexandre Azevedo

    • Nutrição
    • 5.0 • 2 classificações

Em pleno séc. XXI e com toda a informação disponível, existem milhões de pessoas que não sabem o que têm de fazer quando falamos de nutrição e composição corporal.
Espero que o meu conteúdo te possa inspirar a atingires o corpo dos teus sonhos.
Se para ti chegaria apenas ficares mais ou menos, talvez este podcast não seja para ti.
Talvez seja desconfortável seguires alguns dos meus conteúdos 😜
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    #Episódio 71 - A força de vontade

    #Episódio 71 - A força de vontade

    Hoje vamos falar sobre força de vontade. Talvez encontres algumas respostas sobre o porquê de por vezes falharmos alguns dos objectivos aos quais nos propomos. Espero que gostes

    • 33 min
    #Episódio 70 - À conversa com um cliente meu, o Nuno

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    Neste episódio trago o caso real, de um homem com filhos, um trabalho exigente e mesmo assim com resultados muito bons. Espero que gostem e que vos sirva de inspiração

    • 40 min
    #Episódio 69 - As palavras que colocamos a seguir a "eu sou"

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    Neste episódio quero partilhar algo muito especial para mim. Durante muito tempo de consultório vi muitas pessoas a sofrerem por causa daquilo em que acreditam que são. Espero que gostes

    • 26 min
    #Episódio 68 - Como fazer para não falhar, na página da PT Margarida Marreiro

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    Para cumprirmos metas é necessário uma metodologia. Num plano alimentar não é diferente. Espero que gostes

    • 49 min
    #Episódio 67 - O jejum na história com o Historiador Carlos Ferreira

    #Episódio 67 - O jejum na história com o Historiador Carlos Ferreira

    Neste episódio estaremos mais uma vez à conversa com o Historiador Carlos Ferreira. Falaremos sobre o jejum na história e sobre o seu significado nas religiões. Espero que gostes

    • 41 min
    #Episódio 66 - À conversa com o Psicólogo Afonso Arribança

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    Porque razão temos sempre tendência para olhar para as coisas com uma perspectiva negativa? Esse será o mote para 35 min de conversa. Espero que gostem

    • 39 min

Críticas de clientes

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