64 episódios

Bora conversar sobre as coisas da vida, inclusive FITNESS!

AronesCast Gabriel Arones Guenther

    • Fitness
    • 5.0 • 13 classificações

Bora conversar sobre as coisas da vida, inclusive FITNESS!

    #64 Como Ganhar dinheiro na internet! (sem picaretagem) Estourando a BOLHA do marketing digital

    #64 Como Ganhar dinheiro na internet! (sem picaretagem) Estourando a BOLHA do marketing digital

    Podcast de hoje com @oneyaraujo e @will.jardim  Inscreva-se no nosso canal de cortes: https://www.youtube.com/channel/UCoP4...​ INSTAGRAM: @aronescast

    • 1h 34 min
    #63 18 DICAS DE DIETA para INICIANTES // Leandro Twin, Alê e Gabriel Arones

    #63 18 DICAS DE DIETA para INICIANTES // Leandro Twin, Alê e Gabriel Arones

    Nesse programa traremos um dos primeiros artigos que eu (Gabriel) li sobre dieta que fez sentido e uso alguns dos conceitos até hoje! 

     Se inscreva no canal de CORTES do Aronescast: http://bit.ly/cortesarones  

    link para o artigo: https://www.hipertrofia.org/blog/2018/04/11/dieta-para-musculacao/

    • 1h 30 min
    #62 FALSO MAGRO, Bulking ou cutting? Gordo ganha Músculos mais fácil? Leandro Twin, Alê e Arones

    #62 FALSO MAGRO, Bulking ou cutting? Gordo ganha Músculos mais fácil? Leandro Twin, Alê e Arones

    Se inscreva no canal de CORTES DO ARONESCAST: https://www.youtube.com/channel/UCoP445_Er7H0puifUg7aI-w

    • 1h
    #61 Aronescast: DIETA FLEXÍVEL NA PRÁTICA! - Leandro Twin, Alê e Gabriel Arones

    #61 Aronescast: DIETA FLEXÍVEL NA PRÁTICA! - Leandro Twin, Alê e Gabriel Arones

    CURSO 100% Grátis "SEMANA FLEXÍVEL NA PRÁTICA": link: https://flexivelnapratica.com.br/yt-c...  (da acesso ao grupo exclusivo do telegram e um ebook grátis de receitas!)

    • 1h 14 min
    #60 SHAPE PÓS FÉRIAS, virando PAI e Mentiras no meio MAROMBA! // Alê, Gabriel e Leandro Twin

    #60 SHAPE PÓS FÉRIAS, virando PAI e Mentiras no meio MAROMBA! // Alê, Gabriel e Leandro Twin

    Primeiro Cast do Ano! curta ai!



    Barras de Proteína: https://www.macronutrition.com.br - cupom: FLEX



    📚MEUS LIVROS DE RECEITAS:

    Livro 1: FITNESS FLEXÍVEL: RECEITAS COM MACROS!  link: https://hotm.art/fitnessflexivel

    Livro 2: FITNESS FLEXÍVEL: A MAGIA DA COZINHA link: https://hotm.art/fitnessflexivelmagia

    COMBO: 2 LIVROS (melhor custo benefício: economia de R$ 21,90) link: https://hotm.art/comboflexivel

    --

    hosts: @gabriel.arones e @fastnfitness (alê)

    escreva para nós: aronescast@gmail.com

    • 1h 30 min
    #59 TOMANDO UM CHÁ SABOR COOKIES COM NUTRI FELIPE ALMEIDA + quebrando mitos da nutrição! // Alê e Gabriel

    #59 TOMANDO UM CHÁ SABOR COOKIES COM NUTRI FELIPE ALMEIDA + quebrando mitos da nutrição! // Alê e Gabriel

    Hoje conversamos mais uma vez com o Nutricionista mais treteiro da internet Felipe Almeida,

    escute e siga o cara AGORA! : @nutrifelipealmeida

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    ---

    Livro do Alê: http://bit.ly/Manualdoshape

    https://www.nutrifelipealmeida.com/

    Livro do Alê, Manual do Shape: https://hotm.art/manualshape

    hosts: @gabriel.arones e @fastnfitness (alê)

    escreva para nós: aronescast@gmail.com

    • 1h 16 min

Críticas de clientes

5.0 de 5
13 classificações

13 classificações

Nathan Hernandes ,

Excelente

Muuuito bom!

ajahabahh ,

Top

Top

Xorinhax20 ,

Excelente !

Bom trabalho !
Abraço de Portugal

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