87 episódios
Ayurvedese Podcast Lucas Campos
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- Saúde e fitness
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5,0 • 2 classificações
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Lucas Campos é Nutricionista e terapeuta Ayurvédico com formação presencial, pela Escola Yoga Brahma Vidyalaya (Brasil) e Academia Internacional de Ayurveda (Pune/Índia) e vem se dedicando aos estudos e aplicação do Ayurveda com atendimentos presenciais e online. Está à frente da iniciativa Ayurvede-se®️ por onde realiza seus atendimentos, publica um podcast dedicado ao ayurveda, nutrição e saúde em geral, além de ter desenvolvido um aplicativo de ayurveda para celulares (Ayurvedese App). Entre em contato com a gente: https://lnk.bio/ayurvedese
Namastê e Ayurvede-se!
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#85 - Construir Calma (feat. Nagalakshmi Devi)
Nesta live convido a querida amida, professora e Acharya da Kriya Yoga de Babai @nagalakshmi_devi, para falarmos sobre como “Construir Calma”.
Em tempos que estamos conectados ao mundo externo e super-estimulados, de burnout, ansiedade, etc, se não soubermos como construir calma, não conseguiremos nos conectar internamente e fatalmente estaremos em desequilíbrio!
Quer saber mais? Acesse: https://lnk.bio/ayurvedese
Um grande abraço a todos!
Namastê;
Lucas Campos -
#84 - Dormir Para Viver (feat. Mari UnmaniYoga)
Neste episódio gravado em meados de 2021, com a querida amiga Mari do UnmaniYoga, conversamos sobre a importância do sono de acordo com a ciência modernos e também sob a ótica do Ayurveda!
Neste episódio gravado em meados de 2021, com a querida amiga Mari do UnmaniYoga, conversamos sobre a importância do sono de acordo com a ciência modernos e também sob a ótica do Ayurveda!
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Um grande abraço a todos!
Namastê;
Lucas Campos -
#83 - Fitoterapia Ayurvédica (feat. Mario Neto)
Neste episódio, dois terapeutas ayurvédicos de Brasília/DF, eu e Mário Neto, se juntam para falar um pouco sobre fitoterapia contemporânea e ayurvédica. Foi um bate papo descontraído, com boas informações sobre os sabores das plantas, dos alimentos, etc.
Quer saber mais? Acesse: https://lnk.bio/ayurvedese
Baixe também o aplicativo de ayurveda em seu celular:
Android: https://bit.ly/ayurapp1
Iphone: https://bit.ly/ayurapp2
Um grande abraço a todos!
Namastê;
Lucas Campos -
#82 - Ayurveda X Dengue
Neste episódio vamos falar sobre como o ayurveda pode ajudar no tratamento da dengue. De acordo com o Ministério da Saúde do Brasil, em 09/02/24, já temos mais de 400mil confirmações de casos de dengue e infelizmente 65 casos de morte e outras 279 mortes suspeitas que estão sendo investigadas.
Em caso de suspeita de dengue, procure uma unidade de saúde ou hospital mais próximo de você!
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Um grande abraço a todos!
Namastê;
Lucas Campos -
#81 - Prana Tejas Ojas (Imunidade Completa)
No episódio de hoje, vamos falar sobre Prana, Tejas e Ojas, os três pilares fundamentais para o equilíbrio e bem-estar.
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O Ayurveda, assim como o Yoga, é um processo alquímico que busca a harmonia e transformação das energias que permeiam o psiquismo humano.
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Compreender como manejar pragmaticamente essas energias é crucial.
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Prana, Tejas e Ojas representam as manifestações sutis (sublimes) de Vata, Pitta e Kapha, respectivamente, exercendo influência sobre o nosso corpo e nossa mente.
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Um grande abraço a todos!
Namastê;
Lucas Campos -
#80 - Vyayam - Atividade Física
Neste episódio vamos falar de atividade física na visão do ayurveda, chamada de Vyayam!