42 episódios
Café con Leche Materna Mariana Gutiérrez
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- Crianças e família
Café con Leche Materna, es un espacio en el que estaremos hablando a través de cada episodio, de temas relacionados a la maternidad y a nuestros hijos.
Desde una perspectiva simple y relajada, te compartiré mis experiencias de mamá a mamá, pero también platicaremos con expertos que nos ayuden a resolver nuestras dudas.
Me gustaría que este espacio sea esa tribu que te ayude a disfrutar y vivir al máximo esta increíble misión llamada MATERNIDAD.
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Ser mamá no me hace menos MUJER
Al convertirnos en mamás, a veces (por no decir casi siempre) se nos olvida que este es sólo uno de los roles que forman parte de nuestra vida.
Olvidamos que seguimos siendo un individuo, que seguimos teniendo necesidades y que debemos ser responsables con nosotras mismas.
En este episodio te comparto la importancia de llevar una MATERNIDAD POSITIVA, un estilo de vida que promuevo como principio hacia una crianza consciente.
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Recuerda que en TRIBU todo se resuelve mejor 💖
Abrazo, M✨ -
EP.38 | ¿Qué pasa después de una separación? - Entrevista con Asereth Salazar
Muchas veces nos da miedo salir de una relación porque no sabemos qué esperar después de la separación. Nos aterra no poder mantener a nuestrxs hijxs y que nos juzgen por no cubrir un "status social".
En este episodio, Asereth Salazar, bailarina y Maestra de ballet clásico de profesión por la Royal Academy of Dance, nos comparte su historia y cómo fue que tomó la valiente decisión de separarse y hacerse cargo de sus tres hijos pequeños.
Hoy Asereth está casada con el gran amor de su vida. Además, es numeróloga pitagórica de vocación, y su misión es ayudar a tener una mejor vida emocional en todos los sentidos.
Espero que su historia llegue a los oídos correctos y sirva de inspiración para muchas mujeres.
Sigue a Asereth en Facebook: Asereth Salazar / Contáctala para sesiones de numerología en este número: 442 236 1790
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EP.37 | Burnout en la maternidad
Como mamás llevamos un gran porcentaje de la crianza de nuestrxs hijxs. Ese rol implica mucho trabajo, adicional al que ya ejercemos como adultos funcionales, y no siempre es valorado.
En este episodio hablamos un poco de esto, de cómo afecta nuestra paz mental y sobre todo de lo necesario que es pedir y recibir ayuda. Porque para criar a un niño o una niña, se necesita toda una villa - Proverbio Africano -
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EP.36 | Ejercer la paternidad
Para criar a un niño, a una niña, se necesita toda una villa.
¡Esta frase es súper cierta! La crianza es un reto que no se puede lograr en solitario.
La figura paterna forma parte de esta tribu, es una pieza clave en la vida de cada niño y niña. Por tanto, si esa figura existe en tu hogar, es fundamental que ejerza su rol, que asuma su paternidad.
En este episodio hablaremos de cómo apoyar a nuestras parejas para que logren ejercer su paternidad de una manera positiva y consciente.
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EP.35 | Tanatología y el camino del amor
Transitar y trabajar las pérdidas no es sencillo, pero si muy necesario. En este episodio Cecy Gebara de @centrotanatológico_pausa nos regala un episodio cargado de energía positiva y de mucho amor.
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EP.34 | Amor propio y empatía
En un mundo tan ajetreado, con tanta intolerancia y en medio de tanta crisis, el cambio debe ser interno.
Amarnos nos dará lo necesario para amar. La empatía viene de ese amor.
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