Digitale Balance statt digitaler Stress: Interview mit Rini Pegka SOCIAL MEDIA FREI

In dieser Podcastfolge habe ich Rini Pegka zu Gast. Rini ist eine liebe Kollegin von mir. Ich hab sie in meinem neuen Buch „No Social Media“ interviewt und wollte sie gerne auch noch mal hier in dieser Folge unbedingt zu Wort kommen lassen. Wir haben zusammen über digitale Balance gesprochen, über Achtsamkeit, Social Media, TikTok, Bücher schreiben und vieles, vieles mehr.
Viel Spaß beim Zuhören!
 
Shownotes
Rinis Website
Rinis Buch: Digitale Achtsamkeit für Selbstständige
Rinis Buch: 50 – ein Geburtstag in Gedichten
Jonathan Haidt: The Anxious Generation
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Buch „No Social Media“
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