E57 FINAL DE TEMPORADA: Programa de iniciação ao yoga, processo criativo e inspiração no online Magia é respirar
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- Saúde e fitness
Neste episódio de final de temporada conto um bocadinho sobre todo o processo de criação do programa de iniciação ao yoga, sobre os altos e baixos e explico mais detalhadamente em que consiste, com a intenção de abrir a vontade para próximas edições. Conto também sobre as pessoas bonitas que direta e/ou indiretamente fizeram este programa acontecer, pessoas que foram e continuam a ser um apoio fundamental. Algumas delas que me mostram o lado bonito do online e me contam sobre uma forma consciente de usar estas plataformas.
Menções no episódio:
https://www.instagram.com/vascozimbarraveloso/
https://www.instagram.com/vidamacrotv/
https://www.instagram.com/joanaduartefotografou/
https://www.instagram.com/madebychoices/
https://www.instagram.com/filipa_teles/
https://www.instagram.com/essenceprimecare/
https://www.instagram.com/catarinafpb/
E35: Sobre a experiência em Bali, e o YTT 300hrs, guiado por ti: https://soundcloud.com/sofiamano/e35-sobre-a-experiencia-em-bali-e-o-ytt300hrs-guiado-por-ti
————————————————————
Como podemos conectar:
www.sofiamano.com
https://www.instagram.com/sofialmano/
https://www.facebook.com/sofiamanoyoga/
sofiamano.yoga@gmail.com
Vamos meditar?
https://insighttimer.com/sofialmano
Neste episódio de final de temporada conto um bocadinho sobre todo o processo de criação do programa de iniciação ao yoga, sobre os altos e baixos e explico mais detalhadamente em que consiste, com a intenção de abrir a vontade para próximas edições. Conto também sobre as pessoas bonitas que direta e/ou indiretamente fizeram este programa acontecer, pessoas que foram e continuam a ser um apoio fundamental. Algumas delas que me mostram o lado bonito do online e me contam sobre uma forma consciente de usar estas plataformas.
Menções no episódio:
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E35: Sobre a experiência em Bali, e o YTT 300hrs, guiado por ti: https://soundcloud.com/sofiamano/e35-sobre-a-experiencia-em-bali-e-o-ytt300hrs-guiado-por-ti
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33 min