EP 16 - Catarse sobre saúde mental Cuida-te

Gravei este episódio no dia Mundial da Saúde Mental. 

Quis que fosse um episódio sem estrutura ou preparação. Foi uma catarse sobre o que penso sobre saúde mental e como qualquer boa catarse, acabei por me emocionar. 

Está num ritmo lento, como se querem todas as navegações por terras desconhecidas. Gravei a pensar em voz alta, enquanto vos convido a pensarem por vocês, comigo. 

Estamos todos a aprender a ser, o que tem tanto de desconcertante como de belo.

À vossa saúde