29 min

episódio 169 // minimalismo digital, viver intencionalmente a tecnologia Tudo Aquilo Que Somos

    • Saúde e fitness

Gravação da Comunidade Tudo Aquilo Que Somos

Tópicos:
- diferenças entre minimalismo digital e detox digital
- o que importa a quem constrói apps
- eliminar gatilhos
- estabelecer uma relação saudável saudável a longo prazo com a tecnologia
- como tirar melhor partido das redes

E muito mais.

Junta-te à comunidade este mês e vem aprofundar este tema 3

https://escola.holistica.pt/

Gravação da Comunidade Tudo Aquilo Que Somos

Tópicos:
- diferenças entre minimalismo digital e detox digital
- o que importa a quem constrói apps
- eliminar gatilhos
- estabelecer uma relação saudável saudável a longo prazo com a tecnologia
- como tirar melhor partido das redes

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Junta-te à comunidade este mês e vem aprofundar este tema 3

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