Maria João Guerreiro Podcast

Maria João Guerreiro

5,0 (2)
ENRIQUECIMENTO INDIVIDUAL

Bem-vindos ao Maria João Guerreiro Podcast. Eu sou a Maria João e quero convidar-te para vires comigo cuidar da tua mente e nutrir a tua vivência espiritual através das reflexões e partilhas deste podcast. Que possamos juntos despertar a nossa Luz dentro de nós, para que nos ilumine a cada passo.

26/03/2025

Nutre a energia feminina e cancela o burnout

Neste episódio, exploramos como podes prevenir e cancelar o burnout ao reconectar-te com a tua energia feminina. Falamos sobre a importância do descanso, do prazer e da intuição na gestão da tua energia, com mais equilíbrio e fluidez. Se te sentes constantemente esgotada, este episódio é para ti!

8 min
20/03/2025

Desafios: O que acontece quando paramos de lutar contra a vida

Em poucos minutos simplifico a razão de funcionarmos como funcionamos, apesar de nem sempre ser o melhor para nós, e partilho contigo a maneira de sair desses automatismos para de manhã acordares e poderes dizer que amas a vida que vives! Um episódio curto, e que me apaixonou fazer, porque quem não quer acordar de manhã feliz para viver a vida? É o desejo profundo no coração de todos!

10 min
22/01/2025

Liberdade - o que é e como podes vivê-la

A partir de uma situação que vivi surgiu um momento de reflexão e realização sobre a nossa verdadeira liberdade. Mais do que entender, convido-te a experimentar e sentir na prática o que nos traz a verdadeira liberdade. Descobre como neste episódio!

13 min
20/12/2023

#2 - T2 | O presente de Natal

Maria João Guerreiro Podcast

9 min
15/12/2023

#1 - T2 | Convite de Natal para todos os dias

Maria João Guerreiro Podcast

7 min
24/05/2022

#6 - Expande a mente e o coração a viajar com Inês Mestre

Este é um episódio especial para mim, em que partilho esta conversa com uma mulher muito especial para mim! A Inês Mestre é uma portuguesa pelo mundo, professora de yoga, vive em São Tomé e Príncipe e é uma grande amiga do coração desde a infância. Nesta conversa entre duas amigas, falamos de desapego, aceitação, satisfação com a vida, desconstrução de ideias e crenças que aceitamos como o único modo de ver o mundo. Crescemos juntas e partilhamos muitos dos momentos mais importantes das nossas vidas, e as nossas almas guiaram-nos até este momento, esta conversa. A cada passo na nossa relação nos últimos meses eu senti que havia uma razão para a mudança energética que sentia e que nos aproximou novamente, e a razão era esta partilha que precisava de ser feita. As almas sabiam! E tudo isto se resume a uma desconstrução do ego, para transcender as nossas limitações mentais e caminharmos de coração aberto rumo a uma vida de amor. Depois da transformação incrível na vida das mulheres que fizeram a primeira edição do "TRANSCENDÊNCIA - caminho do ego" eu só podia trazer a 2ª edição! ✨INSCRIÇÕES ABERTAS ✨ Se o teu coração sente que é por aqui o seu caminho de cura, então vem fazer parte da 2ª edição do TRANSCENDÊNCIA - caminho do ego, envia email para info@mariajoaoguerreiro.com para te inscreveres. E sabe tudo aqui: https://www.mariajoaoguerreiro.com/transcendencia-caminhodoego Estou à tua espera para esta transformação 🦋✨ Ouve aqui o podcast🎙: YouTube, Spotify, Soundcloud, Apple Podcasts Segue a Inês no instagram: https://www.instagram.com/inesmestre_yoga/ Acompanha o meu trabalho: www.mariajoaoguerreiro.com www.instagram.com/maria.joao.guerreiro/ Entra em contacto: info@mariajoaoguerreiro.com Captação e edição inicial de vídeo: António Barbot, Vida Macro https://vidamacro.pt Produção e edição: Andreia Guerra Design https://www.instagram.com/andreiaguerra3/

51 min
11/05/2022

#5 - Padrões familiares: como nos libertarmos e sermos livres para amar

Neste episódio vamos perceber o que é realmente uma família, porque cada um de nós nasce na sua própria familia e não noutra, qual a função de termos uma família, padrões familiares, limites, expectativas, karma e como podemos evoluir e ser livres para amar dentro de uma família. É no seio da família que fazemos grandes aprendizagens e vivemos as melhores e mais desafiantes relações. Tudo para reencontramos o caminho de volta a casa, ao amor e assim curamos padrões familiares, através da nossa própria cura. Mergulha neste tema e descobre como podes trabalhar a tua relação com a tua família, regressando ao caminho do amor! Envia-me email para info@mariajoaoguerreiro.com e partilha comigo o impacto deste podcast na tua vida! Vou adorar conhecer-te. Vai a https://www.mariajoaoguerreiro.com/recursos-gratuitos e dá mais um passo na tua evolução pessoal através de dois produtos gratuitos e exclusivos para quem faz parte da minha comunidade: Masterclass "7 passos para uma conexão profunda a ti" Meditação de "Limpeza Energética com Luz" Recebe ainda todas as novidades e condições exclusivas para membros da comunidade. Ouve aqui : YouTube, Spotify, Soundcloud, Apple Podcasts Acompanha o meu trabalho: www.mariajoaoguerreiro.com www.instagram.com/maria.joao.guerreiro/ Entra em contacto: info@mariajoaoguerreiro.com Captação e edição inicial de vídeo: António Barbot, Vida Macro https://vidamacro.pt Produção e edição: Andreia Guerra Design https://www.instagram.com/andreiaguerra3/

23 min
08/04/2022

#4 - Ego: um segredo-chave para mudares mesmo a tua vida

Neste episódio partilho um segredo fundamental para quem quer transformar a sua maneira de pensar, sentir e agir no mundo. O ego condiciona há vidas e vidas a nossa maneira de viver e passamos tempo e tempo a repetir os mesmos padrões e a ter os mesmos resultados de vida. Tudo isto porque não vemos verdadeiramente o que está dentro de nós, o bonito e o menos bonito. Porque ignoramos o quanto estamos afastados do que realmente somos e passamos a vida em ataque e defesa, em boicote. Mas depois de sermos capazes de olhar mesmo para dentro (vendo tudo o que há, bonito ou não!) ficamos livres para ver toda a luz e leveza que existe depois disso. Só que este caminho pode ser assustador, dá medo (ouve o episódio e descobre porquê!). Por isso eu criei o “TRANSCENDÊNCIA - caminho do ego” um processo experiencial de grupo super íntimo e de um suporte incrível, em que vou apoiar-te e guiar-te a aprenderes a ir dentro de ti e veres-te como és, ultrapassando as barreiras que te limitam e prendem. Partilho ainda uma história real minha e a minha relação com a cura em grupo. Ouve o coração e se este te chama vem fazer este processo lindo e libertador. INSCRIÇÕES ABERTAS: https://www.mariajoaoguerreiro.com/transcendencia-caminhodoego Ouve aqui : YouTube, Spotify, Soundcloud, Apple Podcasts

17 min
29/03/2022

#3 - Q&A sobre Ego

Um episódio especial em que vocês colocaram as questões sobre o ego e eu respondo! Este episódio reflete muitas das questões que todos temos sobre o nosso ego, mas principalmente como lidar com ele e ser feliz pelo caminho. Ele começa por ter uma função de proteção, mas acaba por ficar desajustado e deixa de ser adaptativo em grande parte do tempo, o que nos causa sofrimento e muitas vezes nem percebemos, porque, tal não é a confusão na mente no meio deste emaranhado que consome tanta energia. No final do episódio faço uma partilha e um convite muito especial: um trabalho muito lindo e transformador que vai levar-te a um salto quântico na tua liberdade de viver e conexão a ti mesma, como não imaginas! Um caminho de transcendência de ego! Se a alma te pede vem fazer este processo lindo e libertador. INSCRIÇÕES ABERTAS: https://www.mariajoaoguerreiro.com/transcendencia-caminhodoego Ouve aqui: YouTube, Spotify, Soundcloud, Apple Podcasts #mjguerreiropodcast

45 min
15/03/2022

#2 - O corpo, um portal de cura e auto-conhecimento

Sê muito bem-vinda a este podcast e ao Episódio 2! No segundo episódio falo sobre a importância do nosso corpo para irmos a fundo no nosso auto-conhecimento e para qualquer processo de cura (física, emocional ou energética). Para além dos cuidados básicos com o nosso corpo, é importante criarmos uma ligação cada vez maior a todas as informações que nos dá. O nosso corpo guarda memórias de tudo aquilo que somos e que vamos vivendo ao longo da vida, ele contém imensa informação que nem está consciente e por isso toda a sua energia carrega a nossa história. A nossa vida emocional passa toda pelo nosso corpo, é ele que nos dá as pistas físicas do que são as nossas necessidades. Ao longo deste episódio partilho algumas maneiras para cuidar do nosso corpo, da nossa energia, para que possamos abrir as portas internas à sua sabedoria. Continuamos juntas! Envia-me email para info@mariajoaoguerreiro.com e partilha comigo o impacto deste podcast na tua vida! Vou adorar conhecer-te. Vai a https://www.mariajoaoguerreiro.com/recursos-gratuitos e dá mais um passo na tua evolução pessoal através de dois produtos gratuitos e exclusivos para quem faz parte da minha comunidade: Masterclass "7 passos para uma conexão profunda a ti" Meditação de "Limpeza Energética com Luz" Recebe ainda todas as novidades e condições exclusivas para membros da comunidade. Podcast disponível em: Apple podcasts Soundcloud Spotify YouTube Acompanha o meu trabalho: www.mariajoaoguerreiro.com www.instagram.com/maria.joao.guerreiro/ info@mariajoaoguerreiro.com Produção e edição: Andreia Guerra Design

21 min
28/02/2022

#1 Bases de uma evolução em profundo respeito por ti

Sê muito bem-vinda a este podcast e ao nosso Episódio 1! Neste primeiro episódio partilho convosco 3 pilares essenciais para um caminho de desenvolvimento pessoal e evolução em total e profundo respeito por todas as nossas partes. Há muitas maneiras de evoluir, de aprender e transformar aquilo que não é tão adaptativo e alinhado connosco. Mas na minha visão existem 3 pilares que precisamos conhecer, entender e aprender a utilizar na nossa vida diária, para podermos evoluir de maneira mais sustentada e com maior leveza. Tudo o que partilho neste episódio eu fui aprendendo ao longo do meu próprio processo de evolução e vejo todos os dias o impacto que tem nas vidas das mulheres que trabalham comigo, e que rapidamente estão a conseguir fazer este upgrade na sua visão de si, dos outros e dos mundo. E é aqui que que a magia começa a acontecer! Aqui começam a mudar as suas vidas. Vem descobrir tudo sobre este tema, porque hoje és tu quem vai entrar por esta porta de consciência e transformação, e começares a mudar a tua vida. Vem comigo! Envia-me email para info@mariajoaoguerreiro.com e partilha comigo o impacto deste podcast na tua vida! Vou adorar conhecer-te. Vai a https://www.mariajoaoguerreiro.com/recursos-gratuitos e dá mais um passo na tua evolução pessoal através de dois produtos gratuitos e exclusivos para quem faz parte da minha comunidade: Masterclass "7 passos para uma conexão profunda a ti" Meditação de "Limpeza Energética com Luz" Recebe ainda todas as novidades e condições exclusivas para membros da comunidade. Podcast disponível em: Apple podcasts Soundcloud Spotify Youtube Acompanha o meu trabalho: www.mariajoaoguerreiro.com www.instagram.com/maria.joao.guerreiro/ info@mariajoaoguerreiro.com Captação de vídeo: António Barbot, Vida Macro Produção e edição: Andreia Guerra Design

21 min

11 episódios

5

de 5

2 classificações

Bem-vindos ao Maria João Guerreiro Podcast. Eu sou a Maria João e quero convidar-te para vires comigo cuidar da tua mente e nutrir a tua vivência espiritual através das reflexões e partilhas deste podcast. Que possamos juntos despertar a nossa Luz dentro de nós, para que nos ilumine a cada passo.

Autoria

Maria João Guerreiro
Anos em atividade

2022 - 2025
Episódios

11
Classificação

Explícito
Copyright

© Maria João Guerreiro
Site do programa

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