91 episódios

Sport & Performance Psychology Podcast

Mind7 de Atleta Nádia Tavares

    • Desporto
    • 5.0 • 8 classificações

Sport & Performance Psychology Podcast

    Mind7 de Atleta #25 - 3 Pilares da Disciplina

    Mind7 de Atleta #25 - 3 Pilares da Disciplina

    "As pessoas não decidem os seus futuros, as pessoas decidem os seus hábitos, e os seus hábitos é que decidem os seus futuros" - F.M. Alexander 
     
    E para adquirir estes hábitos é necessária Disciplina. 
    Neste Podcast podes ouvir sobre três pilares essenciais para a disciplina. 
     
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    Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só.
     
    O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance
     
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    ntavares@dreamachieve.pt
     
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    • 12 min
    Mind7 de Atleta #24 - Entrevista a Nuno Delgado

    Mind7 de Atleta #24 - Entrevista a Nuno Delgado

    Nuno Delgado, para os apaixonados pelo desporto, dispensa apresentações. Atleta olímpico, primeiro judoca português a ganhar uma medalha olímpica por Portugal, Presidente da Escola Nuno Delgado, Selecionador, Treinador e uma contínua influência na nossa cultura desportiva. 
    Neste conversa ele fala sobre as suas raízes cabo-verdiana, fala sobre como encontrou uma identidade no judo e que mentalidade o levou ao Jogos Olímpicos. Ainda fala também sobre como hoje ajuda outros atletas a trabalharem nas suas vidas de forma equilibrada para terem um plano de pós-carreira.
     
    Podem seguir os Projetos do Nuno Delgado em www.nunodelgado.net
     
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    • 45 min
    Mind7 de Atleta #23 - Entrevista a Ana Ramos: "Para sermos melhor que os outros, temos que fazer mais que os outros!"

    Mind7 de Atleta #23 - Entrevista a Ana Ramos: "Para sermos melhor que os outros, temos que fazer mais que os outros!"

    Ana Ramos é atleta profissional e internacional portuguesa de basquetebol. Atualmente joga no União de Sportiva na Liga Portuguesa. Nesta conversa ela fala-nos da sua experiência na Seleção Nacional, de como foi ser vice-campeã europeia e qual foi a sensação de ser a única portuguesa a ganhar um prémio de MVP num campeonato europeu. Para enriquecer mais a conversa, ainda nos fala de como foi a sua experiência a jogar nos Estados Unidos (San Diego). 
    Podem seguir a Ana Ramos no seu Instagram //
     
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    • 32 min
    Mind7 de Atleta #22 - Mentalidade Vítima vs. Vencedora

    Mind7 de Atleta #22 - Mentalidade Vítima vs. Vencedora

    "Vítimas não vencem."
    Ouve este episódio para saberes se tens uma Mentalidade de Vítima ou uma Mentalidade Vencedora. 
     
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    • 11 min
    Entrevista ao Podcast "O Atleta Moderno" com Diogo Joshua

    Entrevista ao Podcast "O Atleta Moderno" com Diogo Joshua

    Entrevista ao Podcast "O Atleta Moderno" com Diogo Joshua
     
    Tema à volta da Psicologia do Desporto e do Treino Mental de atletas. 
     
    Visita o Instagram do Diogo aqui
    E o Canal do "Atleta Moderno" aqui 

    • 30 min
    Mind7 de Atleta #21 - Auto-Confiança

    Mind7 de Atleta #21 - Auto-Confiança

    Neste episódio falamos dos 2 pilares para desenvolveres (ou não destruires) a tua auto-confiança. 
     
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    • 10 min

Críticas de clientes

5.0 de 5
8 classificações

8 classificações

Rui S Branco ,

potencial na primeira pessoa

A Nádia Tavares com a sua experiência dupla, como psicóloga e como ex-atleta internacional percebe os dentro e os fora de irmos mais longe, de alcançarmos aquilo que sabemos ser o nosso potencial.
Curtos mas incisivos, estes episódios ajudam-nos a reflectir o que andamos a fazer para nos superarmos, e mais importante se estamos mesmo a fazer o que é necessário, e não apenas a falar da boca para fora. Continua, a alta performance agradece o teu contributo!

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