200 episódios
Mind7 Nádia Tavares
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- Ciência
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5,0 • 8 classificações
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Falamos de Psicologia e de Coaching, no Desporto e nas Empresas, para Saúde e Performance
Aqui vais encontrar temas relacionados ao aumento de desempenho em contextos de alta performance, através de podcasts a solo e de entrevistas com pessoas do terreno.
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#232 Weekly Boost #58 - Evoluir a Evolução
Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto
Weekly Boost #58 - 12/04/2024
Evoluir é bom, mas a determinado ponto, também se torna muito importante evoluir a forma como evoluímos.
Tudo neste episódio 😉
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Mind7 é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance. Tanto no contexto desportivo como nas empresas.
O título é inspirado na coleção de livro Mind7 (como por exemplo o livro "Mind7 de Alteta") da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance
Contacto:
www.dreamachieve.pt
geral@dreamachieve.pt
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#231 Sister's Talks #8 - Disciplina
As irmãs Tavares à conversa sobre Disciplina, uma competência essencial para manter processos em prol de objetivos.
Junta-te à nossa mesa 🙂
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#230 Mind7 #69 - Segredos da Disciplina
A verdade é que não há segredos, só há passos que as pessoa nem sempre estão dispostas a trabalhar, e por isso andam à procura de segredos.
Aqui falamos de 4 passos:
1 - Motivação
2 - Rotinas Sustentáveis
3 - Falhar sem Desistir
4 - Rodeares-te das Pessoas e Contextos certos.
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#229 Achievers #9 - Margarida Fernandes
Margarida Fernandes é jogadora profissional de Padel, representa a nossa Seleção, e é médica.
As experiências de quem vive o seu dia-a-dia no mais alto desempenho.
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#228 Achievers #8 - Tiago Coelho CAAF
Diretor Geral da Academia CAAF Atlântico, treinador de futebol e ex-jogador de futebol.
A visão de quem está à frente de um projeto inovador em Portugal.
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#227 Mind7 #68 - Mentalidade Vencedora
A Mentalidade Vencedora é onde as conquistas começam, logo tê-la e desenvolvê-la continuamente pode ser um bom ponto de partida para tudo o que queres alcançar na tua vida.
7 Características de Mentalidade Vencedora:
1 - Positivismo
2 - Voltado para a ação / solução /faz
3 - Objetivos ambiciosos
4 - Resiliência - falha é feedback
5 - Auto-confiança e motivação
6 - Desenvolve competências
7- Inspira outros
7 Formas de desenvolver a Mentalidade Vencedora
1 - Avalia de 0 a 10 estas características acima
2 - Diagnostica o que tens abaixo de 5
3 - Escolhe 3 no máximo para trabalhar
4 - Dá-te tempo para desenvolver
5 - Anda com pessoas parecidas ao que queres ser
6 - Afasta as pessoas que te afastam do que queres ser
7 - Define bem os teus objetivos (propósito) para tudo isto acima
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Críticas de clientes
potencial na primeira pessoa
A Nádia Tavares com a sua experiência dupla, como psicóloga e como ex-atleta internacional percebe os dentro e os fora de irmos mais longe, de alcançarmos aquilo que sabemos ser o nosso potencial.
Curtos mas incisivos, estes episódios ajudam-nos a reflectir o que andamos a fazer para nos superarmos, e mais importante se estamos mesmo a fazer o que é necessário, e não apenas a falar da boca para fora. Continua, a alta performance agradece o teu contributo!