202 episódios

OUSAR SER é o podcast baseado em temas do livro Ousar Ser Feliz – dá trabalho mas compensa! A autora, Rossana Appolloni, juntamente com Rui Branco, fala sobre várias questões inerentes à dimensão humana da felicidade. Haverá um episódio por semana e os ouvintes são convidados a interagir com perguntas, ou ideias, através do e-mail podcast@rossana-appolloni.pt.

Ousar Ser Podcast Rossana Appolloni e Rui Branco

    • Saúde e fitness
    • 4,8 • 25 classificações

OUSAR SER é o podcast baseado em temas do livro Ousar Ser Feliz – dá trabalho mas compensa! A autora, Rossana Appolloni, juntamente com Rui Branco, fala sobre várias questões inerentes à dimensão humana da felicidade. Haverá um episódio por semana e os ouvintes são convidados a interagir com perguntas, ou ideias, através do e-mail podcast@rossana-appolloni.pt.

    Episódio 208, Dúvidas e Certezas

    Episódio 208, Dúvidas e Certezas

    A grande questão deste episódio é como tomar decisões a partir de um lugar de certeza. Desde decisões simples da vida, até àquelas que mais impacto terão a médio-longo prazo, como é que nós podemos saber que estamos a tomar a decisão certa? Por vezes quanto mais pensamos, mais confusos ficamos… e, de facto, a resposta não vem daí 😉

     

    Agradecemos os ouvintes que têm interagido connosco! Continuamos disponíveis para os vossos desabafos, feedbacks e perguntas para podcast@rossana-appolloni.pt

    Podem ajudar-nos através do Patreon a manter os nossos episódios online. O mais pequeno contributo já é uma grande ajuda, acreditem! https://www.patreon.com/ousarserpodcast

    Gratos aos que já contribuíram!

     

    Curso de Mindful Self Compassion online (8 sessões) a partir de 18 de OUTUBRO

    https://compassivamente.pt/programa/msc-programa-de-8-semanas

     

    Workshop 23-25/09 Hakomi: The Embodied Self

    https://hakomimallorca.com/events/the-embodied-self/

    • 58 min
    Episódio 207, O casal em terapia

    Episódio 207, O casal em terapia

    Quando um casal opta por fazer terapia de casal, na maioria dos casos, é uma tentativa para salvar a relação. E quem procura salvadores, muitas vezes encontra-os. Ou melhor, ninguém salva ninguém, mas é fácil nós, terapeutas, esquecermo-nos disso e darmos o nosso melhor para que tal aconteça. Ora, não só nunca vai acontecer, como é precisamente essa ilusão que arruína com qualquer esperança.

     

    Agradecemos os ouvintes que têm interagido connosco! Continuamos disponíveis para os vossos desabafos, feedbacks e perguntas para podcast@rossana-appolloni.pt

    Podem ajudar-nos através do Patreon a manter os nossos episódios online. O mais pequeno contributo já é uma grande ajuda, acreditem! https://www.patreon.com/ousarserpodcast

    Gratos aos que já contribuíram!

     

     

     

    Workshop 10-11/09 em Carcavelos ‘O que fazer com a dor do cliente – Laboratório de Psicoterapia Somática.’

    https://mailchi.mp/6a062d0a5d97/workshop-o-que-fazer-com-a-dor-do-cliente-laboratrio-de-psicoterapia-somtica

     

    Curso de Mindful Self Compassion online (8 sessões) a partir de 14 de setembro

    https://compassivamente.pt/programa/msc-programa-de-8-semanas

     

    Workshop 23-25/09 Hakomi: The Embodied Self

    https://hakomimallorca.com/events/the-embodied-self/

    • 1h 1m
    Episódio 206, Irritação no Processo Terapêutico

    Episódio 206, Irritação no Processo Terapêutico

    Num processo terapêutico, o fator mais importante para o sucesso da terapia é a relação entre o terapeuta e o cliente. Neste sentido, tratando-se de dois seres humanos, podem surgir irritações, frustrações e desilusões que, quando não colocadas em cima da mesa, vão minando a relação e, inevitavelmente o processo. Como é que podemos olhar para isto, e para muito mais, e tornar a terapia um espaço de crescimento?

     

    Agradecemos os ouvintes que têm interagido connosco! Continuamos disponíveis para os vossos desabafos, feedbacks e perguntas para podcast@rossana-appolloni.pt

    Podem ajudar-nos através do Patreon a manter os nossos episódios online. O mais pequeno contributo já é uma grande ajuda, acreditem! https://www.patreon.com/ousarserpodcast

    Gratos aos que já contribuíram!

     

     

     

    Workshop 10-11/09 em Carcavelos ‘O que fazer com a dor do cliente – Laboratório de Psicoterapia Somática.’

    https://mailchi.mp/6a062d0a5d97/workshop-o-que-fazer-com-a-dor-do-cliente-laboratrio-de-psicoterapia-somtica

     

    Curso de Mindful Self Compassion online (8 sessões) a partir de 14 de setembro

    https://compassivamente.pt/programa/msc-programa-de-8-semanas

     

    Workshop 23-25/09 Hakomi: The Embodied Self

    https://hakomimallorca.com/events/the-embodied-self/

     

     

    • 54 min
    Episódio 205, À beira do precipício

    Episódio 205, À beira do precipício

    O que é que nos pode ajudar a ver a realidade que estamos a viver? Será que temos consciência dos nossos mecanismos de defesa, que nos protegem da dor, mas também da realidade? Como é que podemos ter a ajuda da dimensão emocional e da racional pelos recursos que cada uma tem?

     

    Agradecemos os ouvintes que têm interagido connosco! Continuamos disponíveis para os vossos desabafos, feedbacks e perguntas para podcast@rossana-appolloni.pt

    Podem ajudar-nos através do Patreon a manter os nossos episódios online. O mais pequeno contributo já é uma grande ajuda, acreditem! https://www.patreon.com/ousarserpodcast

    Gratos aos que já contribuíram!

     

     

    Já está disponível o curso online ‘Despertar. Libertar. Crescer.’ Espreita em

    https://theschoolofself.pt/despertar-libertar-crescer-rossana-appolloni/cartflows_step/despertar-landing-page/

     

     

    Webinar Gratuito ‘Segurança & Conexão – Laboratório de Psicoterapia Somática.’

    WEBINAR GRATUITO [Segurança & Conexão] (mailchi.mp)

     

     

    Workshop 30/04 & 01/05 em Carcavelos ‘Segurança & Conexão – Laboratório de Psicoterapia Somática.’

    https://mailchi.mp/5d9898b0e950/laboratrio-de-psicoterapia-somtica-segurana-conexopara-profissionais

    • 54 min
    Episódio 204, Tristeza ou Raiva, é só escolher

    Episódio 204, Tristeza ou Raiva, é só escolher

    A Rossana e o Rui mostram-se como estão no momento, a navegar entre a tristeza e a raiva. Como é que lidamos com emoções desconfortáveis e o que é isto que aceitá-las em vez de fazer alguma coisa para nos vermos livres delas?

     

    Já está disponível o curso online ‘Despertar. Libertar. Crescer.’ Espreita em

    https://theschoolofself.pt/despertar-libertar-crescer-rossana-appolloni/cartflows_step/despertar-landing-page/

     

    Agradecemos os ouvintes que têm interagido connosco! Continuamos disponíveis para os vossos desabafos, feedbacks e perguntas para podcast@rossana-appolloni.pt

    Podem ajudar-nos através do Patreon a manter os nossos episódios online. O mais pequeno contributo já é uma grande ajuda, acreditem! https://www.patreon.com/ousarserpodcast

    Gratos aos que já contribuíram!

    • 46 min
    Episódio 203, Comunicação Não Violenta na Irlanda

    Episódio 203, Comunicação Não Violenta na Irlanda

    Comunicação Não Violenta na Irlanda num grupo de 80 pessoas de 18 países diferentes. A experiência deixou-nos sabores diversificados no meio de desafios difíceis de gerir. Como recorrer a esta ferramenta em caso de alertas de sobrevivência ativos? Neste episódio temos, mais uma vez, o nosso querido João Delicado que mergulhou nesta aventura com a Rossana e que também muito nos tem para contar.

    Na onda de novidades, anunciamos o curso online ‘Despertar. Libertar. Crescer.’ já disponível. Espreita em

    Curso Online - Despertar Libertar Crescer

     

    Agradecemos os ouvintes que têm interagido connosco! Continuamos disponíveis para os vossos desabafos, feedbacks e perguntas para podcast@rossana-appolloni.pt

    Podem ajudar-nos através do Patreon a manter os nossos episódios online. O mais pequeno contributo já é uma grande ajuda, acreditem! https://www.patreon.com/ousarserpodcast

    Gratos aos que já contribuíram!

    • 54 min

Críticas de clientes

4,8 de 5
25 classificações

25 classificações

Muita qualidade ,

Para ouvir repetidamente

Podcast com muita qualidade no conteúdo. Para além de falarem de temas pertinentes, tocam em pontos que fazem muito sentido.
Oiço os episódios vezes repetidas para poder apreender os ensinamentos.

Muito bom trabalho.
Parabéns aos autores.

bikiepaula ,

Gosto muito!

Uma união de pensamentos deliciosa! Yamm..

martaalexvieira ,

Gosto muito!

Ainda bem que alguém fala destes temas obrigada :)

Top de podcasts em Saúde e fitness

Jay Shetty
Antena3 - RTP
Scicomm Media
António Raminhos
Joana Gama
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author

Talvez também goste

Marta Gautier
Rita Ferro Alvim
Antena3 - RTP
José Maria Pimentel
Bárbara Barroso
Renascença