43 min
#21 - Reconhecer os sinais de ansiedade e depressão com Ana Marques Pessoas como Nós
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- Negócios
Uma vida profissional exigente e geradora de muito stress, a par de uma menopausa prematura, formaram a "tempestade perfeita", que culminou num Burnout grave, diagnosticado em Abril de 2018.
A Ana acredita profundamente no poder de superação humano e também que é possível eliminar grande parte do sofrimento causado pelas doenças mentais, desde que exista um acompanhamento e tratamento adequados.
Hoje dedica-se a apoiar mulheres com menopausa prematura ou precoce nas suas jornadas de regresso a uma vida equilibrada e com todo o sabor!
Instagram: @2young2pause
Uma vida profissional exigente e geradora de muito stress, a par de uma menopausa prematura, formaram a "tempestade perfeita", que culminou num Burnout grave, diagnosticado em Abril de 2018.
A Ana acredita profundamente no poder de superação humano e também que é possível eliminar grande parte do sofrimento causado pelas doenças mentais, desde que exista um acompanhamento e tratamento adequados.
Hoje dedica-se a apoiar mulheres com menopausa prematura ou precoce nas suas jornadas de regresso a uma vida equilibrada e com todo o sabor!
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