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Attention, c'est "BLEAUsard" et non "BLEUsard" ... :)

Références bibliographiques :
- les archives en ligne de Seine-et-Marne
- Fontainebleau. 100 ans d'escalade, Jacky Godoffe et Gilles Modica

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Les marmites de l'Escalade by Pulsaventure

Les produits de Jo et Françoise Montchaussé sont disponibles sur le site
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L'article et les photos sont à retrouver sur le site de Pulsaventure
pulsaventure.wordpress.com

Comment les grimpeurs et grimpeuses gèrent-ils la pression lors d'une compétition nationale ?

Réponse dans ce nouveau podcast, avec les athlètes français : à chacun son astuce !
La meilleure méthode est finalement celle qui vous convient le plus...

Deuxième épisode de l'escalade en voyage avec Audrey et Jérémie de Carnet Vertical.

Comment organiser un rock trip inoubliable ? Quel matériel faut-il prévoir ? Pourquoi voyager pour grimper ?
Ils vous livrent leurs conseils et astuces !

Les aventures d'Audrey et Jérémie sont à retrouver sur le site Carnet Vertical : carnet-vertical.fr/
Et les réseaux sociaux :
www.facebook.com/carnetvertical/
www.instagram.com/carnetvertical/
www.youtube.com/channel/UCGRYr2kk2DXdqDt-uGdbAzw

Audrey et Jérémie de Carnet Vertical vous présentent leurs tops 3 des meilleurs spots d'escalade, objets à prendre dans son sac, idées reçues et plaisirs de grimpe.

Rendez-vous dimanche prochain pour écouter l'intégralité du podcast sur l'escalade en voyage ou comment bien organiser son rock trip !

Les aventures d'Audrey et Jérémie sont à retrouver sur le site Carnet Vertical : http://carnet-vertical.fr/
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