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SuperUS #58 Construindo a nossa realidade: uma viagem pelos nossos filtros mentais

Neste vídeo do podcast, exploramos como construímos a nossa realidade através dos nossos filtros mentais. Descubra como a compreensão desses filtros pode transformar as suas relações, carreira e vida. Acompanhe-nos nesta viagem fascinante pela perceção humana e descubra uma realidade cheia de possibilidades!

00:00 Introdução

01:08 Cnstrução da realidade individual

02:42 1º filtro - realidade externa

04:59 2º filtro - Meta-Programas

06:55 Importância e influência da realidade construída

08:49 A minha experiência

11:10 Aminha experiência

13:55 Conclusão

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