29 min
Tag hånd om stress på jobbet Djøfcast – Når stressen rammer
-
- Carreiras
Stress kan have mange forklaringer. Fx hvis du oplever for mange krav og for lidt tid til at løse opgaverne. Hvis du har en dårlig relation til din chef eller en kollega. Hvis din rolle på jobbet er uklar, eller hvis dine opgaver føles meningsløse.
I dette afsnit får du gode råd til at tackle situationer på jobbet, der kan stresse dig.
Stress kan have mange forklaringer. Fx hvis du oplever for mange krav og for lidt tid til at løse opgaverne. Hvis du har en dårlig relation til din chef eller en kollega. Hvis din rolle på jobbet er uklar, eller hvis dine opgaver føles meningsløse.
I dette afsnit får du gode råd til at tackle situationer på jobbet, der kan stresse dig.
29 min